給力心理
內個，我今年十五歲，是一名初三的學生。就是從初一開始，我的情緒就很低落，是不是有：人為什么要活來這個世界上，既然人要死那為什么要活著，.....這樣的想法到初二的時候持續嚴重。之后我又特別喜歡幻想，我以為很正常，就沒有管，但后來幻想的次數越來越多，已經到達了無法控制的階段。然后就是感覺晚上睡不好，早上起來卻又特別累。有時候莫名其妙就會很難過，想哭。每受到一次打擊，就覺得自己不行了，覺得自己活著就是一個錯誤的決定。我也意識到自己很有可能有了抑郁癥，所以做過了各種測試，都說我是重度抑郁，我真的不知道自己該怎么辦，很怕
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14條評論
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網友
心理咨詢師的重要本領是什么
2025-03-31 16:25:26
咨詢師張慶儀
您好
2019-04-22 21:23:00
咨詢師王金波
您好！
2019-04-22 21:23:08
你好
咨詢師王月霞
你好
2019-04-22 21:23:10
內個，你好
咨詢師張慶儀
您的情況家人知道嗎？
2019-04-22 21:24:04
我的情況家人們并不知道，我并沒有跟任何人說過
目前已經到了會自殘自己的階段了，心里很怕
因為一直沒有去醫院進行檢查，所以一直都沒有確認
咨詢師潘錦琴
你好
2019-04-22 21:26:39
咨詢師潘錦琴
各種情況一定要跟家人說說
2019-04-22 21:27:02
咨詢師張慶儀
你需要把情況告知家人，及時做心理疏導。
2019-04-22 21:38:35
咨詢師李恩貴
你好
2019-04-22 22:05:32
網友
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我也是個學生，我以前也有和你相似的情況。不要感到恐慌。很不巧，我以前也經常想人活的意義是什么？我活著到底有什么用？后來我花了幾年的時間才自己走了出來。每個人存在這個世界都有其存在的價值，只是這個價值有大有小，小到個人，大到國家或世界等。在我的眼中，我的存在是有價值的，我可以陪伴別人，讓他擺脫孤獨，我還可以幫助別人擺脫不開心的情緒，我的存在還是維持我的家完整的一部分等等，雖然這些價值很小，但這說明我還是有價值的，等我長大了，我還可以做出更多有價值的事。所以，你要相信你活著也是有意義的。我們為什么要想那么多不開心的事呢，明知道想太多不好，那么就不去想它，人活在世上，不長不短，更應該多享受那些美好，盡量擺脫困擾自己的消極情緒，至少不能永遠沉浸其中，自暴自棄
2019-04-23 00:32:20
