女 總覺得自己啥都不做不好。會(huì)連累人家。

女 我每一件事都做不好，總安慰自己能做到，但最后結(jié)果不盡人意

女,老師們好！不自信的女人，是不是做事的結(jié)果處處出錯(cuò)啊 (匿名)

女 許老師，也許你說的有道理，一般的小事情，我會(huì)自己處理 ，不會(huì)打擾你太多，我自己是應(yīng)該慢慢的成長了，我不會(huì)辜負(fù)你對(duì)我的期望的，我要讓我自己變得，強(qiáng)大，成長，自信起來 (匿名)

女,30歲,不知道為什么，我從小到大，不論換到哪個(gè)環(huán)境都是不合群，要么就是容易和人起誤會(huì)沖突，事后自己也努力道歉，但是后來同事們都不和我說話，不管多久我都是獨(dú)來獨(dú)往，我自己也有朋友，都是玩了超過十年的感情，有兩個(gè)，但是我對(duì)兩個(gè)閨蜜和家人包括一面之緣的人都可以無任何戒備心溝通交流，就是跟一個(gè)單位的同事做不了交流，一開始都可以，就是事后慢慢的就發(fā)生誤會(huì)和爭執(zhí)，最后都是我獨(dú)來獨(dú)往，從上學(xué)到現(xiàn)在我都是這種狀態(tài)，我內(nèi)心也想跟同事打成一片，但是我又不想勉強(qiáng)自己跟別人說一些明明不感興趣的事，不想刻意違心去做樣子討好別人……內(nèi)心也不喜歡扎堆組小團(tuán)體，對(duì)八卦不感興趣，我覺得內(nèi)心也是信不過她們，我本人很老實(shí)很實(shí)在，小時(shí)候班里人說我沒心眼傻，說我容易被騙，打那以后我對(duì)任何人都抱著戒備心，防止別人騙我，但是這樣不是好事啊……太過于防備了就容易出事，過分保護(hù)自己傷害了別人，我比較愛胡思亂想鉆牛角尖，有時(shí)候覺得人都很壞，我覺得我不想這么老得罪人了，老師可以幫幫我嗎，我真的很苦惱不想這么循環(huán)下去了……再個(gè)我內(nèi)心也很自卑，覺得自己不如別人…不知道為什么我就是說不上來就是沒有自信……… (匿名)

女 不知道是不是會(huì)在意別人的看法，在工作中遇到不足的時(shí)候，會(huì)往心里去，越想做好卻越做不好，聽不到想得到的鼓勵(lì)，然后惡性循環(huán)，甚至出錯(cuò)。 (匿名)

女 做什么事都沒自信，老覺得自己干不好，越干不好就越出錯(cuò)，覺得自己什么都比別人差，怎么回事 (匿名)

女 情緒變化很大，今天可以開心的暢想未來，明天就會(huì)因?yàn)橐痪湓捇蛘咭患仑?fù)面情緒立刻出現(xiàn)，控制不住

我正陷在一段不能自拔的感情漩渦，我老公背著我和一個(gè)有夫之婦有曖昧關(guān)系，開始我老公在我面前曾多次說她有多好，我都沒在意，經(jīng)過兩三次接觸也覺得她總是笑瞇瞇的，說話慢聲慢語的挺會(huì)照顧人。上個(gè)月她們一起出去旅游，那天我就覺得我老公有點(diǎn)怪怪的，第六感告訴我他們有問題，在他們結(jié)束旅游的前一天我和老公視頻聊天，大晚上的我老公確帶她一起，去了那個(gè)旅游城市我老公的親戚家。我掛斷手機(jī)后心里越想越覺得不舒服，發(fā)了一段話給我老公。第二天我老公回來后，我好奇的翻看他的手機(jī)，發(fā)現(xiàn)他刪除了和那個(gè)女人的所有的聊天記錄。我頓時(shí)渾身發(fā)軟，問我老公他們之間到底怎么回事，他很敷衍的回答我說那個(gè)女人經(jīng)常喜歡開玩笑……我不想再去想這些，但是身不由己。我這段時(shí)間腦海里經(jīng)常胡思亂想，搞得我?guī)缀趺刻於际?。我感覺自己得了抑郁癥和精神方面的問題。 (匿名)