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劉彥慶心理咨詢師 55歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務723|99%好評
咨詢
撫順心理咨詢師劉影
匿名
2019-04-18 20:22:28
抱抱TA

女 我每天有五分之二的時間都是在難過中度過的 這種難過沒有任何理由 還很自卑 總覺得活著沒有意義 但我清楚這并不是抑郁癥...

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  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好!
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    剛剛看完您所有的描述,請問發生了什么事后出現這種感受的? 其實,生活中,任何人都會遇到問題,有些人遇到問題解決了,而有些人沒有。好的心態注定一個人的成功與否。無論遇到什么,我們應有一個好的心態,積極奮進堅強不屈。 在生活中我們都會遇到這樣那樣的問題,能改變這些事情的人只有自己,只有自己對自己有了信心,您才可以從容的走完您的人生之路,前方的路很長,在我們一生走過的路途中,有綠洲,也會有風沙。坎坷與平坦是同時存在的。在遇到挫折時,必須要拿出自己的勇氣來,勇敢的去面對。當您試著去面對困難和壓力時,我相信這些困難總有一天會屈服在自己的腳下,以一種嶄新的姿態去面對人生。相信自己,就等于擁有了無窮的力量。 還有就是請仔細想想看,現在最困擾您的那件事是什么,然后努力去一個一個的解決,最后所有的事情都迎刃而解后,您就不會像現在這么煩了,您會認為“哦!原來生活也可以如此輕松、如此美好!” 從現在開始行動吧!相信您會做到的!加油!
  • 王月霞咨詢師的頭像 王月霞
    你好
  • 匿名 匿名
    您好
  • 李恩貴咨詢師的頭像 李恩貴
    你好關注五分之三擴大它
  • 李錦云咨詢師的頭像 李錦云
    你好
  • 潘錦琴咨詢師的頭像 潘錦琴
    你好
  • 潘錦琴咨詢師的頭像 潘錦琴
    你清楚自己不是抑郁癥,那就還不算很差的狀態,可以通過情緒管理把自己的狀態更加提高一點的
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