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康建萍心理咨詢師
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問
525電話心理咨詢
匿名
2019-04-16 19:41:47
抱抱TA
總是想著以前犯的錯誤和以前做的錯事,有時候一想起之前看不慣的人和事都心煩的不行 沒法上課集中精神 這該怎么辦啊
7
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獲得公益心:
王金波
您好
匿名
您好
匿名
這種情況是屬于有什么心里問題嗎
王金波
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王金波
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王月霞
你好
匿名
好的。
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Hi,朋友,歡迎您,需要心理咨詢服務嗎?
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女,上課聽不進去,總是會東想西想,然后會浪費大把時間在自我糾結當中,看著別人學而自己學不進去心里會很煩,坐在座位上會動來動去,心總是靜不下來,而且特別敏感,別人的一句話或者什么小事就會引起我的煩躁,然后好幾天都會為這事煩…~放假回家什么都沒學到,浪費了時間,心理難受
(匿名)
女 每次學習容易被開小差,不集中!老是想到過去不好的事,然后還在那里煩惱,覺得丟人,反反復復的,
(匿名)
女 為什么學習總是不能靜下心來,總是會回想以前發生過的事。
(匿名)
女 上課老是開思想小差,感覺怎么也做不到認真聽課!
男 過去做了很多后悔的事,現在總是浮現腦中,心煩意亂,導致學習也學不進去,怎么辦。
(匿名)
女 因為做一件事集中不了注意力,感覺很煩躁,做什么都做不好了,總是很難放下一件事情去投入到學習中去,我感覺自己很難像別人那樣很快的調整好狀態,下午上數學課一直聽不進去
男 想的太多,腦子亂,白天沒法集中注意力學習工作,晚上難入眠,感覺沒精力,最近還有個人渣干擾我,我朋友說幫我解決了,他以后不會煩我了,可是我總是想到他…我越是不想那些煩心事越是在我腦海里浮現,我該怎么辦,我很累
每當想專注看書的時候,總會想去以前在這發生的不愉快的事情,請問該怎么辦,然后就專注不下去了,怎么樣才能專注呢,自己以前做錯的事太多了,該怎么才能心靜,該怎么辦?人生沒有重來,該怎么辦?怎么樣才能心無旁騖,專注,女,32
(匿名)
女 我的朋友都在遠離我,可我不知道發生了神魔,感覺未來沒有目標,對生活沒有希望,經常性的心情不好,回憶往事,有時,集中不了精神,我該怎么辦
女 有沒有可能心理咨詢這件事,本身就會讓人變弱,讓人放棄了靠自己…
(匿名)
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