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小學心理咨詢課程表
匿名
2019-04-15 18:28:55
抱抱TA

女 非常郁悶,沒心情,沒力氣,想吐。想逃避

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獲得公益心:
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好!
  • 王月霞咨詢師的頭像 王月霞
    你好
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
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  • mm的頭像 mm
    結婚了么
  • 胡曉瑞咨詢師的頭像 胡曉瑞
    發生了什么想讓你你逃避,有些事情只要你接納了就放下了
  • 許倩倩咨詢師的頭像 許倩倩
    你好,想逃避的是什么呢?
  • 王金玲咨詢師的頭像 王金玲
    你好,看了你的描述,最近是不是壓力過大,壓力過大會讓人產生逃離、逃避、放棄的心理,產生失望、失落、消極和絕望的心理,壓力過大會還能扭曲人的心理,讓人變成另外的人,就是別人說的一個人的性情變了。還會造成生理不好的影響,會造成內分泌系統失調,失眠,多夢等現象。
  • 王金玲咨詢師的頭像 王金玲
    學會調整情緒,盡量往好處想,遇到棘手的事情,冷靜點,然后想如何才能把它做好,你越往好處想,心就越開,越往壞處想,心就越窄!
  • 幼安的頭像 幼安
    這種情況,我也有,不過我也不知道怎么辦
  • 匿名 匿名
    怎么想
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