男 我現(xiàn)在,防他【副店長】就像防賊一樣,處處監(jiān)視他,原因就是我連續(xù)好幾次做夢(mèng),夢(mèng)見他要侵占我的咖啡店,所以我在現(xiàn)實(shí)中,我得監(jiān)視他,老師們,你們覺得我這樣,合理嗎?
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6條評(píng)論
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網(wǎng)友
上海市心理咨詢多少錢
2025-03-30 20:44:00

咨詢師黃利瓊
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你好,也許是因?yàn)槟悻F(xiàn)實(shí)中的防備心過于強(qiáng)烈,才在夢(mèng)中呈現(xiàn)那樣的情景,而這樣的夢(mèng)又反過來加重了你現(xiàn)實(shí)層面的防備與不安,這樣惡性循環(huán)。可以試著從處理焦慮情緒入手再從現(xiàn)實(shí)層面分析,形成良性循環(huán)
2019-04-14 08:47:33
黃老師分析的有道理【微笑】