給力心理
女 一發(fā)生難過(guò)或者讓我緊張的事情之后，就會(huì)背部特別僵硬到疼，坐不住，還會(huì)抖，手里一直出冷汗，感覺(jué)心里都是抖得特別明顯，之前朋友說(shuō)我是緊張的了，緊張真的能嚴(yán)重到這樣嗎？
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37條評(píng)論
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網(wǎng)友
全國(guó)心理危機(jī)干預(yù)電話
2025-03-30 16:19:22
咨詢師胡亞娣
您好
2019-04-12 13:07:37
您好
咨詢師任海濤
您好
2019-04-12 13:07:55
嗯
咨詢師王月霞
你好
2019-04-12 13:08:35
網(wǎng)友天天
身體反應(yīng)，也許身體缺某種物質(zhì)
2019-04-12 13:09:38
小時(shí)候缺鈣很嚴(yán)重
但現(xiàn)在被父母養(yǎng)的很好
網(wǎng)友天天
我一憤怒，全身麻木，動(dòng)彈不得
2019-04-12 13:10:16
我沒(méi)有麻木過(guò)，就是心里慌得很，總感覺(jué)自己做錯(cuò)事一樣，然后一直出冷汗，背后硬的生疼
網(wǎng)友天天
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鈣，誰(shuí)都缺，不止你一人缺，所以，不是鈣的問(wèn)題
2019-04-12 13:11:14
也是
網(wǎng)友天天
拿外物來(lái)治療，治標(biāo)不治本
2019-04-12 13:11:54
我平常脾氣波動(dòng)不大，也沒(méi)發(fā)生過(guò)什么事這樣的情況不是很多，大概從小到大五六次，
所以我才感覺(jué)不是身體有
問(wèn)題
網(wǎng)友天天
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我也不知道我自己是什么情況，我現(xiàn)在不會(huì)麻木了，不過(guò)這個(gè)問(wèn)題不在于身體，而是在于靈魂也就是意識(shí)
2019-04-12 13:13:47
靈魂。。這個(gè)就有點(diǎn)魔幻了吧
網(wǎng)友天天
你要學(xué)會(huì)控制情緒
2019-04-12 13:14:31
高中的時(shí)候，有段時(shí)間得過(guò)微笑抑郁癥
網(wǎng)友天天
這個(gè)我不能教你，也沒(méi)法教你
2019-04-12 13:15:27
克服過(guò)來(lái)了
網(wǎng)友天天
我最多給你點(diǎn)建議，順便找人說(shuō)說(shuō)話
2019-04-12 13:17:05
嗯，謝謝
網(wǎng)友天天
掌控情緒，而不是讓情緒掌控你
2019-04-12 13:18:57
網(wǎng)友天天
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哦，你的謝謝是發(fā)自內(nèi)心的么？如果是這樣的話我會(huì)很開(kāi)心
2019-04-12 13:20:15
那當(dāng)然啦
網(wǎng)友天天
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我的方法是讓疼痛清醒自己，久而久之，我對(duì)身體上的疼痛有一定的免疫，但心靈的疼痛我卻忍不了
2019-04-12 13:22:22
。。自殘不是一種正確的解決方法
咨詢師付艷麗
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您好，您有很好的覺(jué)察，可以看到身體的這些反應(yīng)，都是由自己內(nèi)在的情緒或者說(shuō)心理所引起來(lái)的，
2019-04-12 13:24:00
我之前得抑郁癥的時(shí)候，是去放開(kāi)的做自己喜歡的，不顧一切然后玩自己想要的，就慢慢好了
哦哦。。我只是每次心里激動(dòng)的時(shí)候，總會(huì)這樣，然后克制不了
咨詢師李恩貴
你好建議通過(guò)心理咨詢工作分析幫助調(diào)整
2019-04-12 13:25:26
嚴(yán)重的時(shí)候，走路都走不穩(wěn)
網(wǎng)友天天
嘖，心理醫(yī)生有卵用，
2019-04-12 14:08:43
咨詢師張慶儀
您好
2019-04-12 14:10:20
咨詢師陶瑩
那是一種幻滅的恐懼感嗎？
2019-04-12 14:19:40
