女,職員,工作中與同事想處有些不開心,前任領導給我留下了多陰影,因為感覺之前她總是區別對待和我一個科室的人,對我語言上總是不太友好。這幾年來我一直心里放不下這些事,該怎么辦?
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三本大學生做心理咨詢師
2025-03-14 19:29:49
你好
您好
工作中與同事想處有些不開心,前任領導給我留下了多陰影,因為感覺之前她總是區別對待和我一個科室的人,對我語言上總是不太友好。這幾年來我一直心里放不下這些事,該怎么辦?
我會經常想到那些難過的事
我覺得這樣不對,但是又制止不了自已不去想