男,25歲,您好,我一個(gè)半月前點(diǎn)了右側(cè)臉上4個(gè)痣,都很小,本來想點(diǎn)完臉會(huì)干凈些,就算有傷疤也不明顯。 可是點(diǎn)完之后后悔了,留下的兩個(gè)小坑和兩個(gè)疤痕還是很明顯, 一直在影響我每天的心情,我經(jīng)常焦慮、不自信,午睡的時(shí)候還會(huì)做噩夢,每天都特別擔(dān)心,經(jīng)常照鏡子去看。以前我從來不都太注意自己側(cè)臉的。我不喜歡現(xiàn)在的生活,我想一切都回到點(diǎn)痣以前 可是沒有后悔藥啊
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網(wǎng)友
心理咨詢師輔導(dǎo)班哪個(gè)好
2025-03-30 05:31:24

因?yàn)槊刻煨那槎急稽c(diǎn)痣后的傷口影響著
我就是點(diǎn)痣后悔了,每次看到傷口覺得不接受臉上有疤
沒有 我不說 我朋友都沒注意到
不是特別明顯 但是我自己會(huì)看到 就特別難受
而且 我會(huì)覺得 本來那幾顆痣也沒有人注意 所以我更沒有必要點(diǎn)了,這一個(gè)多月來都很遭罪,要忌口 還要承受之后留疤的風(fēng)險(xiǎn)

咨詢師王金波
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哦,那么實(shí)際這點(diǎn)痣并沒有帶給您人際關(guān)系的影響,而真正影響的是您的內(nèi)心?
也就是您內(nèi)心的不接納……
2019-04-08 08:21:25
是的 我內(nèi)心不接受我自己創(chuàng)造了點(diǎn)疤痕在臉上 因?yàn)槌踔允窍胱兏每匆稽c(diǎn) 結(jié)果沒有達(dá)到
我應(yīng)該如何才能認(rèn)為這樣做值得,利大于弊 從而慶幸自己的決定呢?這樣在人前也會(huì)自信