男 我經(jīng)常害怕去做一些事情，在他人面前容易緊張，舉手無(wú)措。做事開(kāi)始緊張，快做完時(shí)就有些浮躁。害怕與他人對(duì)抗。 在開(kāi)學(xué)或者某件事開(kāi)始之前，飯也吃不好，心里很空。 從來(lái)沒(méi)有堅(jiān)持完成任何事 沒(méi)有方向和目標(biāo) 不信任別人 不喜歡三個(gè)人一塊走時(shí)，自己沒(méi)話說(shuō)，又不喜歡自己老說(shuō)話 期待速成的成功 沒(méi)有自信，不習(xí)慣發(fā)言，但又期待有在眾人面前亮相的機(jī)會(huì) 經(jīng)常想一些天才怎么練成，死亡等哲學(xué)問(wèn)題 對(duì)做事沒(méi)有準(zhǔn)備，總是急急忙忙的去做 想要選擇一個(gè)好時(shí)機(jī)去轉(zhuǎn)變自己，總是拖延

總是害怕做不好事情，很怕，覺(jué)得自己很笨，對(duì)未知的事情充滿恐懼。很排斥和陌生人，或者陌生環(huán)境，特別是對(duì)上班特別恐懼。 (匿名)

男 我害怕跟人接觸 尤其是同齡人 很多人 看到他們互相聊天吹捧打鬧我就壓力非常大 我會(huì)很緊張 根本沒(méi)辦法融入進(jìn)去 有人主動(dòng)跟我說(shuō) 我就會(huì)很緊張跟他說(shuō)幾句 然后對(duì)方就不跟我說(shuō)了 我壓力就更大了 我只有跟家人在一起才不會(huì)緊張 跟親戚 哥姐弟妹說(shuō)話都會(huì)緊張 害怕他們覺(jué)得我有問(wèn)題 自信心不強(qiáng) 這么多年我都是被這種問(wèn)題牽絆害得我朋友少 大學(xué)上了三年沒(méi)有朋友 跟親戚沒(méi)來(lái)往 也很少上班 我到不是不愿意上班 就是一想到跟人接觸就又退縮了 有沒(méi)有哪位專家能幫幫我 我是不是心里有問(wèn)題 (匿名)

女 老師，你好，我覺(jué)得好難過(guò)啊，我有一些難題想要告訴你，其實(shí)讀初中的時(shí)候我就發(fā)現(xiàn)我有一些不一樣！我很沮喪…！很小的時(shí)候，我沒(méi)有朋友，長(zhǎng)大了，我依舊孤單，其實(shí)一開(kāi)始我并沒(méi)有覺(jué)得這有什么？每個(gè)人都不一樣！我喜歡安靜的一個(gè)人，這樣少去了很多麻煩！但最近的我開(kāi)始工作了，我想要融入大家這個(gè)集體里面，我想和每一個(gè)顧客都能很好的溝通。然而每當(dāng)我準(zhǔn)備好要和顧客交流產(chǎn)品的時(shí)候，我開(kāi)始不由自主的緊張、害怕、擔(dān)憂！我不知道我為什么要這么害怕，我想可能是從小都很孤單的原因，我已經(jīng)喪失了與人交流和溝通的能力，我很害怕，尤其是某些時(shí)候我說(shuō)對(duì)一個(gè)點(diǎn)，顧客也跟著附和的時(shí)候！或者顧客滿意與我的溝通的時(shí)候，我會(huì)更害怕，我一害怕就會(huì)更緊張！但如果不緊張、害怕的時(shí)候，我的工作也會(huì)很順手，與人交流也沒(méi)有困難！每次感到害怕和緊張的時(shí)候，我總是控制不住自己，我努力克制想讓自己變得平靜，但這只會(huì)讓我更擔(dān)憂，更害怕！這時(shí)候的我總會(huì)去猜想一些別人的意圖，會(huì)有些敏感和緊張的看待某些人說(shuō)的話或者是對(duì)方的一些小舉動(dòng)，然后開(kāi)始郁悶、生氣、發(fā)脾氣！然而有時(shí)候就算我能盡量克制自己不要這么做，不停的告訴自己，這只是我的猜想，不一定是真的，但一想到有可能是真的，我就會(huì)很害怕，很難過(guò)，不由自主的傷心！老師，你能幫我看看嗎？我到底怎么了？該怎么辦啊？

男 我害怕出去工作，我不知道要什么會(huì)什么？感覺(jué)很無(wú)助，害怕做不好，如果在人比較多的想和你發(fā)言，我會(huì)感到很緊張。

男 害怕與人接觸，不夠成熟，做事猶豫不決，而且生活中一個(gè)不起眼的小事就會(huì)想很久，別人說(shuō)話總是會(huì)聯(lián)想到是不是在說(shuō)自己，請(qǐng)老師教我應(yīng)該怎么好起來(lái)，太難受了 (匿名)

男 經(jīng)常處于緊張狀態(tài)，自己一個(gè)人時(shí)也會(huì)這樣，想的和做出來(lái)的結(jié)果差很遠(yuǎn)，很害怕事做不好，很怕別人說(shuō)我。

女 我很反感我媽，有些關(guān)于我倆的事就和別人說(shuō)，表面上是為了尋求別人的幫助，可我覺(jué)得這樣一點(diǎn)主見(jiàn)也沒(méi)有還不尊重我的隱私，總說(shuō)我這不行那不行，，我該怎么辦啊？ (匿名)

女 老公想讓我回太原工作，以后定居在太原，看病方便。我也不想在寧夏呆，想在山西呆 (匿名)