問
獄警心理咨詢
男,17歲,我的兒子患上了拖延癥,看上去很嚴(yán)重,至少我和他爸這樣覺得。早上5:45的鬧鐘,55才穿衣,再5分鐘才下床;進(jìn)洗手間要15分鐘后才會(huì)出來,只是刷牙洗臉。晚上10點(diǎn)放學(xué),12點(diǎn)后才能睡,并不是學(xué)習(xí),多是做雜碎事情。吃了吃點(diǎn)東西,洗個(gè)澡,從浴室出來是一個(gè)半小時(shí)左右,然后做些作業(yè),30分鐘左右,然后還是進(jìn)洗手間,刷牙涂臉(他臉上有痤瘡),一番又是十幾分鐘,這樣下來,睡覺就得是12點(diǎn)半以后的事了。第二天早5點(diǎn)45分再重復(fù)。