20162天前在線
2019-03-22 08:34:19
抱抱TA 回復
女 我30了,我記憶力很差,注意力不能集中,走神!特別怕別人對我發火,不能工作
0個擁抱 13條評論 365次閱讀
網友
老年心理咨詢特點
2025-03-15 19:39:36
咨詢師王金玲
你好
2019-03-22 08:34:34
你好
咨詢師周紅梅
你好
2019-03-22 08:35:51
咨詢師李恩貴
你好建議通過心理咨詢工作分析幫助調整
2019-03-22 08:37:17
咨詢師胡亞娣
您好
2019-03-22 08:39:18
咨詢師徐惠泉
你好
2019-03-22 08:45:05
咨詢師林芳
你好,這種狀況從什么時候開始的?
2019-03-22 08:55:25
咨詢師李燕
你好,怎么造成的呢?結婚了嗎?
2019-03-22 09:04:18
網友積極心態心理解析
0 如果僅僅是身體上來看的話,一般是因為內分泌失調而引起的免疫力下降和精神不夠集中。
2019-03-22 09:20:28
網友積極心態心理解析
0 另一個方面就是。因為不能夠集中專注力,所以就很難做到協調好。
2019-03-22 09:20:44
網友積極心態心理解析
出現了你所描述的這些問題。
2019-03-22 09:20:51
咨詢師李鳳秋
您好,這種狀態從什么時候開始的呢?
2019-03-22 10:28:26
咨詢師王月霞
你好
2019-03-22 11:29:55
心理論壇
最新 熱門 懸賞 相關問題 我的
男 男 這一個強迫癥痊愈者寶貴的經驗:順其自然不是任其自然,為所當為不是為所欲為:所謂癥狀我們無法控制的,正因無法解決才叫做癥狀。對于癥狀我們只能不去反抗。但是對于一些可以解決的不安和擔心是可以去控制的,當你擔心自己的計劃有漏洞時你可以去檢查一遍,讓自己安心,這些都是很合理的,當你因為心中的不確定而產生擔心這都是很正常的你可以去檢查可以去思考,這并不是所謂的癥狀就像是忘帶鑰匙和憤怒情緒一樣,你可以去檢查是否真的忘帶可以去通過心理暗示深呼吸來調節自己的憤怒,但是對于那些我們根本無法控制的不安和痛苦對于我們心中明知道這種擔心是無意義的,根本沒必要反復去想,可就是無法控制的這才是癥狀,我們無法去反抗癥狀,但我們可以不去管他,繼續做該做的,這樣癥狀自然會慢慢消除。為所當為也不是去想干什么干什么,如果你一心想要去靠娛樂逃避來緩解癥狀,那么當你回歸正常生活時你會發現痛苦還在,你依然無法忍受你還會選擇逃避,這樣惡性循環。我們不應為了緩解癥狀而去逃避。總結就是一句話。該調節的不調節該解決的不解決不能解決的不能控制的強行反抗這都不是順其自然,一直逃避,靠娛樂麻痹自己也不是為所當為。能解決的解決,不能解決的就不管了隨他去吧。去帶著痛苦做該做的事,別再逃避別再因為癥狀放棄生活去帶著痛苦堅持生活吧。這是我和強迫癥對抗的經驗,分享給大家,歡迎專家和病友評論
0個擁抱 9條評論 778次閱讀 2185天前

服務與支持

給力心理APP

給力心理APP
給力心理
APP
主站蜘蛛池模板: 白医生的控制欲| 久久婷婷久久一区二区三区| 黑人巨茎大战欧美白妇| 性高湖久久久久久久久aaaaa| 亚洲人成片在线观看| 狠狠躁狠狠躁东京热无码专区| 国产欧美一区二区精品久久久| 三上悠亚国产精品一区| 欧美爽爽爽爽爽爽视频| 全免费a级毛片免费看不卡| 韩国无码av片| 在线观看国产精成人品| 久久精品中文字幕不卡一二区| 欧美日韩一区二区三区四区在线观看 | 车车好快的车车流水网站入口| 国产精品99re| 91欧美在线视频| 女人张开腿让男人桶视频免费大全| 久久se精品动漫一区二区三区| 日韩欧美国产精品| 人人爽天天碰天天躁夜夜躁| 美女把尿口扒开让男人桶| 国产精品一区12p| 一级毛片在线不卡直接观看| 欧美一区二区三区久久综| 公和我在厨房好爽中文字幕| 色妞WW精品视频7777| 国产精品无码2021在线观看| 中国体育生gary飞机| 柠檬福利第一导航在线| 亚洲欧美精品午睡沙发| 美女张开双腿让男生捅| 国产亚洲精久久久久久无码| 麻豆国产96在线|日韩| 国产欧美日韩成人| 1000部拍拍拍18勿入免费凤凰福利| 小爱同学下载二三三乐园| 中文字幕视频在线观看| 日本一二三区高清| 久久久久综合中文字幕| 日本理论午夜中文字幕|