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鋤禾
20174天前在線
2019-03-18 06:24:51
抱抱TA
回復
女 感覺自己焦慮不安 學習壓力大 缺乏自信 遇到一點小事都會緊張很久
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19條評論
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網友
采訪心理咨詢建議
2025-03-27 17:30:12
咨詢師
康建萍
您好
2019-03-18 06:25:24
咨詢師
康建萍
多大了?
2019-03-18 06:25:41
13
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咨詢師
李恩貴
你好
2019-03-18 06:38:18
你好
咨詢師
王 宇
你好
2019-03-18 06:53:06
網友
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16還未成年
2019-03-18 07:06:16
網友
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不能結婚
2019-03-18 07:06:48
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可以學習
2019-03-18 07:07:04
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2019-03-18 07:07:07
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我真特么有病
2019-03-18 07:07:49
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2019-03-18 07:07:53
咨詢師
胡曉瑞
0
學習壓力大,先接納自己,以平常心來考慮問題
2019-03-18 07:47:15
咨詢師
王月霞
你好
2019-03-18 07:50:12
咨詢師
王金玲
0
你好,看了你的描述,遇到事情緊張時,先做幾次深呼吸緩解下情緒
2019-03-18 07:52:10
咨詢師
李艷紅
這是太焦慮了
2019-03-18 08:23:45
咨詢師
李艷紅
催眠干預效果很好
2019-03-18 08:24:09
咨詢師
王薇
你好
2019-03-18 08:59:18
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女 焦慮不安 沒安全感 討厭與人交流 看到人群 會焦慮不安
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3097天前
女 我為什么老是害怕別人盯著我看,或是打量或者審視我。在有人的地方總是有一種別人在盯著自己后腦勺的感覺,因此心里緊張焦慮不安。和別人打交道的時候,比如買東西付錢的時候,我總是有一種慌張不安的感覺,覺得別人看出了自己有點不正常,總之和人接觸不自然,老是害怕別人看出來自己不正?;蛘甙盐乙暈楫愵?,因此心慌緊張焦慮不安,然而自己又在努力客服這種不好的感覺,雖然知道這些都是自己無中生有的,只是自己的妄想和感覺而已,和別人關系不大,但還是一遇到相同場合就會出現這種令人苦惱的緊張焦慮不安心慌的感覺,總也克服不了。這個問題嚴重影響了我的正常生活,這是什么原因呢
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2928天前
女,20歲,我在高中畢業后選擇了去韓國留學,就在我去韓國的第一個月里,我的外公因病去世,但是家人為了我安心學習都沒有告訴我,直到放假回家才知道。后來 我開始變得越來越敏感,總覺得從小陪我長大的奶奶也會發生意外……有次和爸爸視頻 爸爸留了胡子 我便開始不安、焦慮、差點哭了出來(因為我家鄉的習俗是親人去世后男子一個月不可以刮胡子)我害怕又是父母隱瞞了我什么壞事 瞬間崩潰了。后來這幾個月 我幾乎時時刻刻都在擔心著奶奶會離開我 尤其是在晚上 閉上眼 就開始胡思亂想 想象親人離開我時那種難受的感覺 以至于不能入睡。近一個月 這種焦慮越來越嚴重 嚴重到睡著睡著就突然驚醒 總感覺事情已經發生了…而且只要夢到奶奶 我便會突然驚醒 開始不安、焦慮…現在是凌晨四點多 我又夢到奶奶了 現在也是十分的不安 不敢閉眼。去年外公去世那期間 我與父母視頻 父母總是逃避 從那以后 只要父母沒有接我的視頻 我就會很不安和焦慮 而且我現在越來越敏感。 請你們救救我 我真的好難受
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862次閱讀
2361天前
男,25歲,焦慮性抑郁癥或心經官能癥。癥狀有:抑郁焦慮,身體不舒服時會有不安感,身體大多數時間放松不下來。八歲時夜間下雨受到驚嚇,之后出現:抑郁,身體不自在,注意力不集中,手腳冰涼,面色發黃,至20歲出現焦慮,抑郁,頭暈身體乏力,面色無神癥狀去醫院就診確診為焦慮型抑郁癥,至今斷斷續續服藥4年多,最近一年服用藥物文拉法幸一天一粒,目前癥狀:焦慮抑郁,記憶力差,身體不舒服時會有不安感,多數時間身體放松不下來,最近心口隱隱有情緒激動的感覺。聽說心理治療會對我的病情有效而不用吃藥,麻煩醫生給點建議。
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1226次閱讀
2966天前
女,有的人喜歡在公眾場合下拍別人照片怎么辦有的人喜歡在公眾場合下拍別人照片怎么辦
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7條評論
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2201天前
工作壓力大,被領導邊緣化,給了最差的績效,轉不了崗,跳槽又要放棄公司股票,怎么辦,外面現在互聯網寒冬,工作也不好找
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424次閱讀
2201天前
男 探探和陌陌app里面的人是不是都不正經?。?/div>
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2201天前
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