給力心理
女,40歲,一直都焦慮抑郁二十來年了。經常買衣服，買了經常后悔，舍不得穿。經常和老公吵架，嘔氣，情緒崩潰，經常哭。很累，很煩，感覺工作壓力很大
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21條評論
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賞2 元
網友
心理學研究生好考嗎
2025-03-25 22:35:05
咨詢師李恩貴
你好
2019-03-17 19:44:47
咨詢師史丹鳳
你好，工作壓力大，具有是怎樣的壓力呢？
2019-03-17 19:44:51
咨詢師周紅梅
你好
2019-03-17 19:45:46
咨詢師王月霞
你好
2019-03-17 19:45:58
咨詢師王 宇
你好
2019-03-17 19:46:36
咨詢師李風濤
您好，
2019-03-17 19:48:35
咨詢師陳明
1
您好，感覺自己內心沒有安全感，或者有心結，是嗎？
童年和父母關系如何呢？
2019-03-17 19:50:45
咨詢師李錦云
0
從您剛才所說的問題中確實比較焦慮，也有一些抑郁的情緒，建議您做一些咨詢來及時的梳理。來讓自己過上有質量的，開心的生活，祝福您。
2019-03-17 19:53:00
咨詢師徐惠泉
你好，
2019-03-17 19:54:30
咨詢師徐惠泉
經常購物是釋放壓抑情緒一種方式
2019-03-17 19:55:24
咨詢師徐惠泉
很理解你的心情
2019-03-17 19:55:33
咨詢師胡亞娣
您好
2019-03-17 19:58:55
咨詢師魏學蘭
0
你好，你經常購買衣服，本來就是一種宣泄，但是這條路，又通過后悔和舍不得穿，堵死了，建議從現在開始，舍得穿，不后悔，跟丈夫的關系溝通模式開啟新的停止慪氣，可以吵架，說明白自己內心深處的感受，讓他理解你，幫助自己，你試試看
2019-03-17 20:00:24
咨詢師付艷麗
您好
2019-03-17 20:05:36
咨詢師任海濤
您好
2019-03-17 20:09:42
咨詢師賴戈慧
你好
2019-03-17 20:15:47
咨詢師王金波
1
您好！剛剛看完您所有的描述，我想感覺累首先因為人是感性的，是有感情的，是有喜怒哀樂的！還有就是想得太多了！將所有不開心的情事都記在腦海里！就如同人身上背著很重的東西去爬山一樣，在剛剛開始爬時感覺還好，可是越爬會覺得東西越重！這時我們就不得放棄身上的一些東西，這樣我們才可以繼續爬下去！否則只能停止不前，原地踏步啦！
嗯，仔細想想看，現在最困擾您的那件事是什么，然后努力去一個一個的解決，最后所有的事情都迎刃而解后，您就不會像現在這么煩了，您會認為“哦！原來生活也可以如此輕松、如此美好！”
從現在開始行動吧！相信您會做到的！加油！
2019-03-17 20:23:08
網友
你好～
2019-03-17 20:31:28
咨詢師馬琪
你好
2019-03-17 20:49:07
咨詢師王金玲
1
你好，看了你的描述，很理解你現在的心情，人在工作壓力大的時候容易情緒崩潰，適當減壓，購物其實就是一種減壓方式，錢花完了還能再賺，就不要后悔，有花錢的本事才能有賺錢的能力，遇到心情煩躁的情況的時候，喝一杯白水，放一曲舒緩的輕音樂，閉眼，回味身邊的人與事，對新的未來可以慢慢的輸理，即是一種休息，也是一種冷靜的前進思考。
2019-03-17 21:20:45
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