給力心理
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張慶儀心理咨詢師
59歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務439人|99%好評
咨詢
問心理學比較好的大學有哪些
2019-03-12 11:39:45
抱抱TA
女 每天心煩，唉，就是整天胡思亂想，有哪位大神告訴我該怎么辦
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獲得公益心：
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王金波
您好！ -
李風濤
您好 -
劉真
比如，找點體力活動忙一忙，讓大腦休息一下？ -
積極心態心理解析
整天的胡思亂想，的確沒有什么太好的方法呢。 -
李恩貴
你好做心理咨詢工作分析幫助調整 -
積極心態心理解析
如果能夠把你胡思亂想的時間壓縮一下。每天允許自己想兩個小時。剩下的時間再做安排，這樣子可能會好一些。
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積極心態心理解析
不會馬上就有特別明顯的改變，但是有明確的時間要求的話，會逐漸進步。
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范志遠
心理學改變生活。 -
積極心態心理解析
還有一種情況是，你自己也知道是在胡思亂想，那么是想些什么樣的內容呢？不知道能否相告。
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楊亞梅
您好 -
打破陳規舊俗
有學法律的嗎 -
賴戈慧
你 -
賴戈慧
好
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王金波
任何人都會遇到問題，有些人遇到問題解決了，而有些人沒有。好的心態注定一個人的成功與否。無論遇到什么，我們應有一個好的心態，積極奮進堅強不屈。 在生活中我們都會遇到這樣那樣的問題，能改變這些事情的人只有自己，只有自己對自己有了信心，您才可以從容的走完您的人生之路，前方的路很長，在我們一生走過的路途中，有綠洲，也會有風沙。坎坷與平坦是同時存在的。在遇到挫折時，必須要拿出自己的勇氣來，勇敢的去面對。當您試著去面對困難和壓力時，我相信這些困難總有一天會屈服在自己的腳下，以一種嶄新的姿態去面對人生。相信自己，就等于擁有了無窮的力量。 還有就是請仔細想想看，現在最困擾您的那件事是什么，然后努力去一個一個的解決，最后所有的事情都迎刃而解后，您就不會像現在這么煩了，您會認為“哦！原來生活也可以如此輕松、如此美好！” 從現在開始行動吧！相信您會做到的！加油！
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為你而悅
你太閑了 -
王薇
你好 -
馮偉
你好朋友！[擁抱][擁抱][擁抱]愿意說說都胡思亂想什么了？ -
胡亞娣
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女 我不知道我怎么了，每天都會胡思亂想，心情煩躁 -
女,每天心煩氣躁。胡思亂想，擔心一些沒有發生的事。后悔自己做的一些事。想多了就失眠睡不著怎么辦。 -
女 最近每天都在胡思亂想，想著以前發生的某件事，然后變得莫名的煩躁，憋悶，尤其是晚上，特別煩躁，還失眠。 (匿名) -
女 腦子亂想，麻煩，心煩亂想亂七八糟的，怎么處理 -
女 腦子里總是胡思亂想，總是想別人煩自己 -
女,每天心煩意亂 胡思亂想 自己給自己過不去 -
女 每天總是愛胡思亂想，心靜不下來，總是失眠，睡不好 -
女 經常胡思亂想睡不著覺，遇到心煩的事情就哭發脾氣 -
女，30歲，有一男生喜歡我6年多，之前我有男友，他只偶爾問好，我勸他盡快找女友，他找了，近期我和前男友分手，和他聊得越來越多，我們像知己一樣聊天，我愛上他了，他說要和女友分手，有追我的機會，然后，他女友懷孕了，他爭取了多次，說喜歡另外的女孩子，要求分手以及打掉孩子，無果，他女友以死相逼，他被女友及家人逼婚后從了。他說還愛我，對不起我，并且每天給我發紅包，說要做我哥哥，還可以對我好，保證不再對我抱有性幻想。我不容易投入感情，但一旦投入就比較難出來，他說要做我哥之前我準備和他絕交的，但是舍不得，感覺還沒準備好，特別難過，他說要做我哥哥，我該和他以兄妹相處嗎？ (匿名)
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男 我們都18 高二 我們在一起63天 那天我早上醒了 發現她凌晨1點多給我發的消息說分手吧 我考慮很久很久了 現在我們已經分手16天了 因為我老打游戲不理她 不去找她 在她需要我的時候我不在她身邊 16天我沒有一天不去想她 閉上眼睛就是她 我心口疼 天天悶 天天疼 我受不了了 已經 在學校也看到她我也只能裝路過 我好難受 我沒有任何辦法 我現在才知道我有多愛她 我也問過她能不能回來 再給我一次機會 她說我倆不可能了 她現在只想學習 但我軟磨硬泡 她說 馬上學業水平測試了 就是學考 她說等我學考之后再考慮 現在她一心只想過學考 但我知道她只是拿學考敷衍我 我沒有相信 學考之后也不一定會跟我和好 所謂希望越大失望越大 我該到底怎么辦 我現在好累 心好累好累 (匿名)
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