給力心理
女 已經是長達四五個月左右的心情低落，也不是每天會一直低落，而是每天都會莫名的有一段時間是這樣，就沒有任何原因，突然間就很喪的感覺。之前還可以靠轉移注意或者自殘再或者其他的什么壓制住，現在已經是越來越難壓制了。 而且現在似乎還出現了焦慮和暴躁的情況，經常會因為某個人的一個動作一句話甚至是一個眼神而心情會突然的煩躁，而且這個煩躁也是會持續一小陣子。這兩天已經是有了動手的傾向，就是對方的某一句話不知道觸到了我的那個點就會忍不住想隨手拿個東西砸過去。 大概是從18年十月份開始有了心情低落的情況，至于焦慮和暴躁是已經持續了差不多兩個星期了，而且好像還有愈來愈嚴重的情況，想問一下我是不是在心理方面有什么問題么。（在焦慮情緒出現前接受過一個網上咨詢，說只是抑郁情緒，調理好情緒就行了，但這是在三個月前了。）
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17條評論
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網友
心理咨詢師核心單位
2025-03-28 03:38:45
咨詢師周紅梅
你好
2019-03-06 22:55:10
咨詢師王金波
您好
2019-03-06 22:55:45
你們好。
咨詢師許令智
建議你盡快選擇心理分析咨詢服務
2019-03-06 22:56:45
咨詢師徐惠泉
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你好，從你的描述看，你的抑郁，焦慮等情緒已經比較嚴重，建議及時心理咨詢調整，
2019-03-06 22:57:21
咨詢師許倩倩
您好
2019-03-06 22:57:44
咨詢師李錦云
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焦慮抑郁的情緒都有。可以尋求咨詢的幫助。
2019-03-06 22:57:49
網友九
我也是
2019-03-06 22:58:26
咨詢師許倩倩
您需要通過系統的心理疏導來調整這種狀態
2019-03-06 23:04:15
咨詢師張慶儀
您好
2019-03-06 23:04:44
咨詢師張慶儀
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您的問題可以通過系統的心理疏導做出調整，很愿意幫助您。
2019-03-06 23:05:51
咨詢師胡亞娣
您好
2019-03-06 23:15:13
咨詢師胡亞娣
建議系統心理咨詢
2019-03-06 23:16:36
咨詢師李恩貴
你和
2019-03-06 23:22:56
咨詢師高世麗
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您好！不用擔心，也不用怕，經過咨詢疏導，會好起來的
2019-03-06 23:25:57
咨詢師高世麗
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看了您的描述，深深理解您，更懂您。我當初也曾嚴重抑郁過，現在不但走出了抑郁，而且還成為今天幫助了好多抑郁癥的人的心理咨詢師。經歷了抑郁讓我深深體會到“走出抑郁的人是擦亮自己心靈的人”，這句話的真正內涵。分享給您這些，是告訴您，抑郁不可怕，只要您配合治療，您的的抑郁一定會好！一定會！！
療愈抑郁是我的專長，想療愈可以點擊我，約我的咨詢
2019-03-06 23:29:12
咨詢師李艷紅
可能是抑郁
2019-03-07 12:05:06
