女 我老公是一個比較愛面子。脾氣暴躁的人 我呢。是一個內向 什么事情都憋在心里不說話的人生悶氣 自從有了孩子 我們爭吵不斷 和公婆住。他就不怎么負責任 喜歡玩 工資也從來不見 基本上一天也見不了孩子幾面 后來我回娘家住了一段時間 在這期間 他更是變本加厲 玩花錢 甚至和女同事搞曖昧 打電話很頻繁。抓了他好幾次都說不在聯系了 他說過 他和那個女的就是剛開始玩玩 后來有感情 還承認精神出軌。后來他說這些話又不承認了 就說 和那個女的沒有關系 最近我又發現了 我不知道怎么辦 從剛開始。我和他鬧 吵。不管用 后來。我自己也變了 我有時候也會哄也會溫柔一點 也有時候打扮自己 他也似乎改變了一點 但是 還是被我發現了 他這樣一次一次騙我。我承受不了 他現在說什么做什么我都不相信 他說。他和那個女的沒有關系 斷了 但是我讓他解釋電話號碼他也是東扯西扯 不說主題 他說是想和我好好過日子 說你就不能裝傻一次 您說他這話有事什么意思 我一直問。他還是一直說沒有聯系早斷了 我沒有足夠證據。我現在不知道怎么去和他相處 他的話能信嗎 。我很糾結 我不想離婚 但是面對一次又一次欺騙你得老公。我又改如果面對 (匿名)

女 結婚十年，他老是網上曖昧，12年出過一次軌為了孩子，我選擇了原諒，快過春節的時候我又發現了他和一個女人，錯誤承認的很快，我選擇原諒，可是他當著我的面卸載了微信，拉黑了那女的，昨天又發現他把微信偷偷的下載了，設了密碼，我生氣了他哄了我一倆分鐘我沒理，就不管我了，還給我拉個臉，我剛才問他，還過不過了，他說過，我說那你就給我個說法，他就生氣的說，我在她媽面前如何如何的不好，我怎么怎么不好，我說可以，您那么優秀，我配不上你，離婚吧，他是那種特邋遢的人，唯獨對父母是愚孝，怎么都是他爸媽好，也可以，你孝順我不反對，我也是我爸媽的人，可他老是讓我也如何如何的孝敬他爸媽，我本來就帶倆個孩子，他爸媽不幫忙，我已經夠煩了，我連我自己的父母都顧不來孝順，我怎么孝敬你的父母，又說回來，我說本來你在微信上和那些女人亂來，我夠傷心了，一下都不哄我，他直接一句，你又不是孩子干嘛一直哄，好吧，離婚吧，我已經忍無可忍了，你媽從來不知道我帶倆個孩子的辛苦，我都快瘋了，再加上你在外面找女人，還要我孝敬你的父母，老子不過了，冷戰中，請告訴我，我是不是要離婚，他情商也太低，我太累，他只知道孝順，不知道自己的小家也要經營，我真的快瘋了 (匿名)

女 我29，結婚今年第九年，一兒一女。去年年底兩個月和老公發生矛盾，冷戰，最后一個月分居。矛盾原因，我照顧家里家外孩子他不上班在家玩游戲睡覺，我罵他向親戚說他了，當時沒太在意，跟我冷戰，其實心里受打擊了。年初，他出門去外地說是去上班，一個月后回來告訴我出軌了跟那女的出去旅游了一個星期，回來我在他包里找到一包避孕套，我很信任他從沒往這方面想過，我以為開玩笑，才一個月怎么可能愛上別人，誰知道是去年我們冷戰期間在手機上聊的網友，人家23，富二代說是支持他創業，他回來告訴我用人家的錢創業叫我繼續呆這個家，我說離婚他不愿意，結婚人家沒給他錢用，而且始終沒告訴人家他結婚了，人家也沒問，跟人家提了分手，說是不聯系了。我原諒了他，之后他又去外地了我在家帶孩子，說是回歸家庭我們保持聯系，看似回歸到家庭了，其實他心里還念念不忘那女的，認為是性格和得來，告訴我心里還有別人可能以后的日子都忘不掉，我很崩潰，既然這樣還是選擇原諒。他出去四個月回來來我們和好了，在一起他跟以前是有區別的，告訴我斷了，睡覺很少摟我。那女的很有錢他心動錢也心動人，他們一起買的有日用品被子床單當初都帶回家來了，我給他時間叫他扔掉他不舍，我很難過，最后他把東西拿他爸媽那兒去了，我們跟他父母是分開的，關于留的東西我心里一直沒過去這個坎，他回來半個月又出門了，走的時候好好的說我們好好過。出去之后突然把我微信電話拉黑名單，后來刪了我，會在q空間偶爾關注我，我很崩潰，不跟我聯系說過陣子回來跟我有話好好聊聊，告訴我在外面工作上的事情煩，不想聯系，微信是一氣之下刪的，叫我別亂想，叫我等他回來好好跟我說。我q發信息總不回我把他刪了，我的熱情都被澆滅了，我想有尊嚴點，等他給我一個結果。我們是相親培養出的感情，他說跟那女的是聊天感覺得出來心動的感情，我有時都想著他們有緣我離開緣分讓給他們好了。好累，不知該怎么辦，總亂想，睡不著，想著以前的日子，覺得我當初雖打擊了他，但我意識到錯了我反省過，我可以改，他出軌還可能變了心，現在不聯系對家里不聞不聞冷漠我，我快受不了了，太累了，覺得是不是緣分盡了 (匿名)

我的婚姻出現了問題，我的老公和別人聊天唄我發現了，我很痛苦，也聽了他的解釋，他說只是聊天，也告訴了他的父母，在父母和他認錯的情況下，我回家了，心理覺得可能是我的問題導致他去和別人聊天，可是沒到一個星期，我無意拿他手機看，又看到了他們的聯系內容，我崩潰了，他們原來不止是聊天，里面說的他們經常見面，說以后要安全了才能見面，我老公居然為了她痛苦，說愛他之類的話，那個女人也說一直為我老公保留自己，一直等他，而且還見面了，我徹底絕望了，我把雙方家人都通知了，他還是認錯，哭著，說錯了，我突然好惡心，我就把孩子放在媽媽那里，自己出了外地，可我心理真的不好受，期間，他的父母哭著給我打電話，他也是哭著，說要家庭，包括我的父母也說給他一次機會，我自己想不通，我承認我恨大于愛，可我還是留戀家的，但是我做不到，不敢去相信他，這樣過了幾天，所有人都替他求情，我不知道該怎么辦了，又想了想孩子，最后他來了外地把我接回家了，雖然回到家里，可是我的心一直不舒服，我無數次想過離婚，離開，可我放不下孩子，他也每天像做錯事的樣子，可我們之間已經沒有當初的那種氛圍了，就這樣，他還出去喝酒，喝酒回來就對我說不是我想的那樣，他很單純，讓我不要去糾結這件事情，就在前天，我真的是故意看他手機的，發現他又下載了QQ，他上去了，因為有殘留QQ文件，我又去問他，什么意思，他卻理直氣壯的說不知道，不承認，到現在為止都不承認，唯一的解釋就是不知道怎么上去的，也不知道做了什么，！我特別不理解，他的心里到底在想什么！！！他反而恨我！但是晚上喝酒回來又給我買吃的，說我最喜歡吃的，給我！！！我心理承受不了了，我特別想不通，我自己痛苦，求求你幫幫我，我就想知道他到底要怎樣！我是走是留，我現在迷茫了！徹底不清醒！而且不讓他喝酒，他根本不聽，因為喝酒惹出了很多事，昨天他又出去了，吧手機給我留下了，告訴我和誰吃飯，想找他給那個人打電話！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！干嘛呢？？？到底想怎樣？ (匿名)

女,27歲,我們在一起十年，結婚兩年，我現在五個月身孕，在娘家住了一個多月，剛來還沒有半個月的時候，他有一半時間晚上沒回來。 因為他不在家我都睡不著，他不回來我就給他打電話，他都是各種理由騙我，爭吵，都吵到離婚了，真的很累。他不回來我都睡不著，他盡然說睡不著看看書什么的，不用睡了。 在回來的早上我說我夢見咱倆吵架離婚了，然后我就去熬粥，回來看見他在哭，問他為什么哭他不給我說，問了好久，才說外面有女人了。 我聽了感覺天都塌了，就是各種追問，他給我說兩個月了，讓我不要再問，都過去了，最后鬧騰了兩三個小時，我給他兩巴掌而收場，我給他說最后一次機會，不能再聯系，心里的痛苦我說不出口。 過了兩天這樣的生活，才慢慢變好，又發現他有時候會有各種理由出去，晚上我看他手機發現他給那個女人發的紅包，1314521，發了兩個，聊天記錄已經沒有了，看的紅包記錄，竟然是他給我說的第二天發的。 我又不能淡定了，這個時間是晚上三點多，讓他給我一個交待，他說想想，到八點給我答案，我坐在那就是煎熬，我問他愛我嗎，還要跟我過日子嗎，他說愛，還跟我過。 我問他愛那個小三嗎，他是沉默的，還不讓我叫她小三，最后的結果是盡量不去聯系，我讓他給她打電話說不再聯系他死活都不打，我只好加了那個女人的微信，問她怎么想的，真想跟我老公過？ 她給我說順其自然，不是有意要破壞我的家庭，說不關她事，不該給她聯系，讓我自省，我感覺很搞笑，不跟她有關系，難道是我錯了嗎，我哪個地方做的不夠好嗎？ 我不知道自己該怎么處理這種事，我該怎辦，我給老公說了很多，都是我的心里話，他說給我好好過日子，就算我們離婚他也不會娶那個女人，我還問他到底愛誰是不是兩個都愛，他說是的。 我看了那個女人的朋友圈，我老公帶他去公司的旅游，去游樂場，出差爬山，這些他是帶我去過，心還是很痛，我問老公，但是他不承認……該怎么辦呢，原諒我又不能相信他，他說了太多謊了，我沒辦法信，我害怕有下一次，不原諒自己又沒辦法 (匿名)

女 我跟我老公在一起10年了2010年我們在一起我對他特別好，但是他并沒有那么喜歡我流行微信的時候他經常出軌，我心不甘一直糾纏他所以沒有分手，2013年我們結婚，結婚之前我后悔了我害怕他還會背叛我，但是快結婚了來不及了，結婚是他父母逼的，他不愛我！2016年我們分居了一年因為他懷疑我出軌當時他有一個女人，我當初說他跟那個女人分了我就回去，他不愿意其實我知道他喜歡那個女人，后來他會經常給我打電話但是我卻死心了不想跟他說話，放下了！我們商量2017年過年我不回家他就跟我離婚我同意了，可是2017年初他給我打電話說他出事了，這樣一年沒有聯系但是斷斷續續的有他的消息2017年末他回來了同時聯系了我們倆，我單身但是因為賭博我欠了10w的債，那個女孩可能是有對象了沒怎么搭理他，他說了一句話讓我感動了他說我幫你還，就這樣我們倆沒有離婚一直在一起，我讓他去我家接我畢竟2016年是他送我回家的，后來他去了我爸媽知道我之前死心了說什么也不同意我跪下求我爸媽這樣被逼我爸媽才肯讓我走，2018_2020年他還會找那個女人，那個女人是賣車的時不時的去給人捧場帶著朋友買不買我就不知道了，我只知道他心里有她！后來我知道他外邊不止有一個女人還有別的女人，我問他他不承認！2020初他進監獄了，他讓我把車賣了幫他打理外邊，車賣了3w他朋友說讓我存著賣車的錢等他出來給他湊湊錢買輛車，可是我跟姐妹們在一起把錢都花了然后還了信用卡還了債，2021年中旬他出來了知道我把錢花了偶爾會埋怨一下，他說我們倆如果有一天差距太大了我會跟你離婚，我問他不愛我為什么跟我在一起他說因為我以前對他好，他現在對我挺好的我沒有工作他掙了錢會給我零花錢，過了幾天他把手機密碼鎖換了指紋把我的也刪了，今天我看手機不讓我看，他說都多大了還看手機！我說看手機很多的沒有關系，他說你看我朋友媳婦誰看手機了，我說我看看手機怎么了，他也不跟我吵架，他說你還記得我出來的時候對你說的話嗎？咱倆差距太大了我會跟你離婚的！我說那就離婚吧！他說等我回來別讓我看到你！我現在不知道我要不要走要不要離婚我該怎么辦！他進去了我把錢還債他肯定會記一輩子的他即便不說可是心里都明白的。

女,一月前發生了一件讓我倆很不開心的事！原由是我！婚后七,八年了,被老公發現和別的男人聊天（十年的qq好友）,內容很曖昧都想在一起生活了！其實,我心里是很愛我老公的,但是不知道自己為什么那樣做…常常問自己真的是圖好玩嗎？！老公上月發現后,第二天要和我去離婚…都去民政局了…東西落了回去拿,后面跟老公好好道歉……他很勉強的答應了不離婚,還讓我寫了保證書和財產分配！事情過去一個月了 表面大致和以前差不多,但是我很清楚他耿耿于懷……都是我的錯！和別人聊天另外有個原因也是…以前我老公廠里有女生喜歡他…吃一頓飯我看出來了…我老公假裝什么都不知道！那女的發表的信息等等…我覺得我猜的沒錯！但是我不知道我老公和她之間究竟有沒有什么…因為我老公很精明有點善于偽裝表情動態信息…所以,我不知他對她的感受,但最不起不壞！后面那女的發表了很多………不愿放棄的話還是離開了！相信她也看出我對她有點意見！）老公這人相比現在社會男人來說,還算好的,最起碼不抽煙不喝酒不打牌…不玩！就是有點靦腆不會哄老婆…不會關心人！但是回頭想想誰十全十美……！現在雖然很后悔但是事情已經發生了…我真的不知道怎樣做他會開心一點！這個月一直加班 除了假期 以前根本沒這樣忙過！最近也有很多怪異行為…我真的很怕他會想不開…出去找樂子……去哪里叫上我的幾率不大！我真的很想知道他的真實想法…還有他的很多內幕…我倆接下去的發展！麻煩哪位老師幫幫我… (匿名)

如何面對外貌改變帶來的心理沖擊，不接納自己，感覺無價值，不愿與人接觸，封閉自己 (匿名)

我和男朋友相處一年多了，我平時脾氣不好，還動不動威脅他分手，前天因為一件小事，我打了他一巴掌，他要和我分手，他說他雖然還愛我，但是心里過不了那個坎兒，現在打電話他也不接，怎么辦 (匿名)