女為什么，我總是會(huì)一直想事情，就是突然想起來，就很擔(dān)心很擔(dān)心，心理想她一定會(huì)發(fā)生，我真的快瘋了

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林芳
你好，今年多大了，這種狀況需要視為是不可控的強(qiáng)迫思維癥狀，建議要及時(shí)通過心理疏導(dǎo)加以調(diào)節(jié)。
李恩貴
你好多長時(shí)間了了多大了
匿名
2年多了吧
匿名
18了
匿名
我不知道該咋辦，
匿名
我只要身邊發(fā)生的事，我就會(huì)一直在想
胡曉瑞
您好！請(qǐng)問你總是想那一方面事情會(huì)讓你有這樣的感受
匿名
身邊發(fā)生過的事，我認(rèn)為對(duì)自己不好的事
遠(yuǎn)飛的大雁
1、實(shí)際上，這是一個(gè)很好的心態(tài)，只是別太過了，因?yàn)槟@是負(fù)責(zé)任的一種態(tài)度。只要是有了責(zé)任感，才能把事情做好，也是做好事情的一個(gè)前提。 2、但是，如果感覺好累或者消耗大量的心力，就是有一點(diǎn)過了，解決的辦法，（我的體會(huì)，不知道您適用與否）把那件事情寫下來，然后定下最后的解決方案和日期，把每一個(gè)步驟都想好，這樣，當(dāng)您寫完的時(shí)候，會(huì)感覺非常輕松，剩下的事情就是照著去做就行了。 3、可能在做的過程中，又會(huì)出現(xiàn)思想的反復(fù)，又會(huì)過多地想，這時(shí)要學(xué)會(huì)控制住自己，當(dāng)然如果是好的對(duì)問題解決有幫助的想法，同樣馬上寫下來，如果沒有帶著紙筆，可以暫時(shí)寫在的記事本上，這樣也就不會(huì)想了，如果沒有一個(gè)明確的思路，而是在那里沒完沒了的空想，那就要學(xué)會(huì)放下，自己心理要想著放下，或者轉(zhuǎn)移注意力，去做一些別的事情，這樣，過會(huì)這個(gè)問題只要能解決一次，下次就有經(jīng)驗(yàn)了，解決起來也就容易多了。 4、要加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高能力和修養(yǎng)，這也是解決這個(gè)問題的關(guān)鍵。希望您能從這種心態(tài)中解脫出來，盡快地瀟灑地工作生活和學(xué)習(xí)。
匿名
可能就是我沒打算借給別人東西，我覺得自己很自私，我就會(huì)一直想
匿名
心情不好，我早上想了一早上
潘錦琴
你好
匿名
嗯嗯
匿名
我只要想一件事就是停不下來
潘錦琴
任何癥狀都是有原因的，我們需要首先找出問題的源頭
他者的死亡就是自己的死亡。如果有個(gè)穩(wěn)定的好的內(nèi)在他者，你就不會(huì)這么焦慮。
吳朝陽
你好！
李鳳秋
您好
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