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李律心理咨詢師
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問
二級心理咨詢師官網
匿名
2019-02-26 09:24:22
抱抱TA
女,分手4個月,每天都在想之前發生的對錯,內心不想去糾結,也早就給出答案,可是還是無法控制的去反復去想,導致每天都陷入悲觀痛苦自我否定的情緒中,不僅是這件事,生活中其他事依舊如此,對很多事情無法釋懷,愛鉆牛角尖,固執不聽勸,我不想這樣,可是控制不住,請問該怎么辦
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史丹鳳
你好
董娟波
你好
董娟波
讓自己忙起來就好了
胡亞娣
您好
賴戈慧
你好,分手多久后出現這樣的困擾?
周紅梅
你好
王薇
你好
匿名
忙起來的時候也不自覺的想,哪怕一個小小的空閑也能馬上變得難過
徐惠泉
你好,
徐惠泉
很理解你的心情,
李恩貴
你好
徐惠泉
失戀對每個人都會有很大傷害,你希望得到什么幫助?
匿名
我想知道我怎么做才可以釋懷,不要對很多東西都鉆牛角尖
許倩倩
您好
╭①世情緣
讓時間去治療吧
╭①世情緣
時間長了,什么都淡化了
松華
你好
周微微
你好,看的出來,你是真心付出了,現在是有些不太甘心,對嗎?
魏學蘭
你好,允許自己體味感受,但建議停止評判對錯
三牛
理解理解,我分手的時候也是這種狀態,感覺坐也不是站也不是,然后不斷的后悔,或者幻想對方來和自己和好。焦頭爛額的睡不著覺,最后我還是找了個催眠老師給放松放松才好,又去換了新環境接觸新的人才走出來。
程少令
4個月過去了,還放不下,估計要做一下處理,拖得起久會影響你的社會功能
潘錦琴
你好,這種情況可以考慮尋求咨詢幫助的
李鳳秋
您好!你們之間相處多久了?因何分手的呢?能理解你當下痛苦的心情,聽起來你因為這段情感經歷,目前自我否定感強,很愿意通過做心理咨詢幫到你。
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男 我跟我女朋友分手了,在一起兩年,是我自己總是渾渾噩噩使她對我失望透頂。可是我卻死死的愛著她。我一邊一邊的求她。我狠追求她的人。我想殺人。得不到她我就情緒低落。沒有生機。我離不開她了。我是不是心理有病嗎
(匿名)
男 最近分手了,一直悶悶不樂,在遇到她之前,傷心不會哭,遇到后,傷心除非忍不住,不怎么想吃飯,話少了,時而開心,現實沒太多話了,網絡沒有太多朋友,前幾天去見她,我居然喝酒還頭開啤酒瓶,晚上閉眼都是她樣子,我想死,但是沒有勇氣,我對自己喜歡的事越來越沒有興趣,一直想死,但是不敢,在人面前我會笑笑,但是內心不是這樣
男 我和我女朋友分手了,我倆好好的,他突然就說分手了,我每天的時候,都在想她,晚上睡覺睡不著,10天了,早上和晚上不吃飯,中午1碗米飯,晚上想喝酒,在這些天上班的時候,脾氣特別不好,看到誰都不愿意搭理,要不就想罵誰,想自己一個人呆著,有的時候有輕生的想法,我也不知道怎么了,能為我說說嗎?
女,19歲,我去年十月分手了,一直特別痛苦,幾乎每天失眠,持續了兩三個月。我們沒有斷了聯系,我覺得他一直很關心我,但是他不愿意和好,還跟我說他知道自己是什么樣的人,不值得我喜歡,但是他總是給我他會回來的錯覺,昨晚我們一起吃飯,然后在籃球場邊坐著聊了聊,我跟他說他們說我頭發長長了他就伸手摸了摸我的頭發,但是又立馬縮回了,我總是感覺得到他想回頭,但是又死守著決不回頭的原則不放,我能感覺到他的糾結,但是他從來不肯說,只會推開我,時而又關心我。
(匿名)
男,我跟我前女友分手一年了,我也接觸其他的女人,但是別的人追我我就是別人對我越好我越想跑,我越想傷害她,什么難聽話都說,而且我認為男女之間只有肉體欲望而已,我的性格也變得特別暴躁,得不到我就想毀了她 而且有的時候我會莫名其妙的通過一些東西想到她,比如牙膏味比如熬過夜的衣服等等這些跟她根本沒關聯 我心理是不是有問題?是什么病
(匿名)
男 和我女朋友分手一段時間了,她說我們性格不合適,說我太幼稚,但是我心里特別難受,一直要找她,一直要煩她,甚至有的時候還有偏激的想法
(匿名)
男朋友要求女孩必須是沒有一點隱私,所有的事情都要告知,不然就是隱瞞和欺騙,我不愿意,這就不叫愛?
(匿名)
男 強將,手下無弱兵,,,,,,,,,,
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