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心理咨詢服務三折頁圖片
2025-03-25 21:05:38

咨詢師范志遠
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你現在感覺一個人的性格是無法改變的。
同時呢,心理咨詢的實證研究顯示人的性格是可以改變的。只是改變的過程可能會相對比較長,而且也有一定的難度。
人的性格呢,其實也就是心理學里所說的人格。人格是有很多個部分組成的。比如說氣質類型、認知、情緒模式、溝通模式、行為模式、人際交往模式……
在這里面一些有遺傳因素形成的,比如說氣質,這個是無法改變的。但是像認知啊,情緒模式啊,溝通模式啊,這些東西都是可以通過咨詢進行有效的改變的。
2019-02-24 10:08:22
他說了性格要改,可好了沒幾天。還是那樣
不同,說說看