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康建萍心理咨詢師
55歲
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問心理咨詢師基本技能
匿名
2019-02-19 16:11:21
2019-02-19 16:11:21
抱抱TA
男 我現在特別抗拒學校還有一些陰影，甚至于一靠近就會暈倒，輕一點的時候會渾身抽搐，四肢冰冷，一般都會持續半個小時過后就會四肢無力疼痛，頭腦發昏，但是最近出現了一次持續了將近3小時并且過后我完全不記得有發生過這樣的事還是我家人告訴我的，但是醫院的檢查都是正常的，現在想嘗試復學，但是完全靠近不了學校，這該怎么辦
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胡亞娣
您好 -
匿名
你好 -
啦啦啦
學校里發生過什么不愉快的事？ -
李錦云
你好 -
匿名
嗯，是有但是我不想提
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啦啦啦
建議換個再大型的醫院做詳細的檢查，包括心里方面的
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啦啦啦
問題根源就在那些事里
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匿名
現在已經休學一年了本來以為可以慢慢淡化掉但是。。。。還是不行
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啦啦啦
你沒必要一定要在這里說出來，但是看來這些事對你打擊很大，一定要重視起來，主要解決辦法是從根源出著手，撫平內心的創傷，走出過去的陰影，現在不是過去，一定要和信任你的人溝通，選擇接納過去的自己
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匿名
嗯。。。有嘗試過但是開不了口
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匿名
我這一年都在嘗試
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啦啦啦
要勇敢面對過去的事，去原諒自己，不用也原諒給你帶來影響的人，一切憑你的感覺走，不能一直選擇逃避，真的建議你去進行專業的心里輔導，幫助你慢慢走出來，最好能讓家人陪你去好一點的醫院，學先不要上了
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匿名
總是想說卻開不了口
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啦啦啦
沒事，覺得實在開不了口可以先等等，等待那個開口的時機，我曾經經歷過和你差不多的事情。我被別人欺負過，每天被別人針對，甚至被氣到渾身發抖，可是現在平靜了之后我努力讓自己回復正常，一心投在學習上，成績也上去了好多，雖然那些事的陰影恐怕會一直對我有影響，但是要努力讓影響變小，去尋找愛你的人，世界上還是有一些人很溫暖的。
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李錦云
有一些焦慮的驚恐發作。這方面需要做心理治療的，你的身體沒有問題，僅僅是過于焦慮了。
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匿名
另外現在我情緒一激動也會出現那種情況就跟精神紊亂了一樣事后我就完全不記得之前發生的一切了這該怎么辦
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啦啦啦
沒什么事是很丟人的，你一沒偷二沒搶，不要用別人的錯誤懲罰自己。我一直覺得我過去的經歷很丟人，我始終很難走出去（包括現在也是）可是總會過去的不是嗎？我會覺得不公平，痛恨當初軟弱的自己，可是事情已經發生了回不去了，首先要強大自己就好了，學校里的人都不怎么成熟，等你真正強大了的時候就可以做到不被別人影響了，加油吧！我也在努力，祝好。
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啦啦啦
這是收到重大事件的打擊之后有的表現，你真的應該好好去看醫生，醫生會平復你的情緒的，如果你想好好上學，好好活下去的話就聽我的
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啦啦啦
要去找心里方面的醫生
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啦啦啦
！
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匿名
有找過但是沒什么大的作用
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啦啦啦
父母怎么說？
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匿名
而且我明天打算去復學，然而我這幾天晚上都出現了那些狀況不過沒有失憶，我也沒敢跟我家里人說根本沒法開口
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匿名
因為很久沒出現這種情況了，他們現在也沒說什么
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啦啦啦
也就是說父母只是知道你曾經出現過這些癥狀但是不知道是什么事對嗎？也就是說這些事你沒和任何人說過，本來想著滿滿忘記，結果始終過去不那個砍對吧？
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匿名
他們知道是以為學校但是不知道是以為那些事只以為我是因為厭學或者學習壓力太大導致我這樣的
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匿名
我的確是打算慢慢忘記的但是不行
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啦啦啦
聽我說，如果，你真的想改變這樣的自己，那要勇敢說出來，先告訴你的父母，把實情全都說出來，總在這樣心里憋著更不好，有什么不能開口呢？我很好奇這個原因，你可以不在這里說，這是你的隱私，但是為了父母能重視你的問題，你必須要說，除非你有能力可以明天不去上學或者可以偷偷背著父母去醫院。你是怕說出來之后又發作嘛？你這樣不說不是也發作了嗎？相信我，我之前把我收欺負的事跟我所有朋友和我的父母都說過，說出來得到他們的理解和幫助真的心情頓時好了不少。如果還是不能突破心里妨礙，你可以多次問問自己，每天都要問，因為什么你無法開口？如果開口了你擔心會有怎樣的事情發生？從這里入手吧
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啦啦啦
看來慢慢忘記不行，不要選擇逃避，逃避解決不了問題
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啦啦啦
既然這樣就不要試圖自己去解決，一定要開口了
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啦啦啦
可以開口之前自己練習幾次
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啦啦啦
祝好
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匿名
現在我就整天都在各處找網上的心理咨詢，我家里人來了就裝作在玩游戲，他們以為我很開心其實我現在心里難受的要死，都有一種輕生的念頭了，該怎么辦。。。。我現在是實在受不了才說出來的
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女 給大家安利一本小說，叫做《無聲告白》可以在百度上看看自己感不感興趣，讀完之后給我的啟發挺大的。 或許它能幫你認清你自卑的原因以及怎樣克服，或許它能解決家庭之間的關系，，，或者能幫你更好的面對壓力之類的，或者給你一些關于學習上的啟示吧，或者給你一些關于出軌的理解，或者家庭責任感之類的。 總之這本書真的很值得一讀。 總有一本書，可以進入你的內心 我們終其一生，就是要擺脫他人對自己的期待，找回真正的自己。 收下我這份安利吧，內容可能有一點點壓抑，結局我覺得挺好的。 祝好。
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女 和男朋友分手了，他的態度很堅決，10天后去找他和好，講訴我們在一起的日子，我的心里話，以及我的錯誤，和好的幾率有多大 (匿名)
問
心理咨詢師基本技能
男 我現在特別抗拒學校還有一些陰影，甚至于一靠近就會暈倒，輕一點的時候會渾身抽搐，四肢冰冷，一般都會持續半個小時過后就會四肢無力疼痛，頭腦發昏，但是最近出現了一次持續了將近3小時并且過后我完全不記得有發生過這樣的事還是我家人告訴我的，但是醫院的檢查都是正常的，現在想嘗試復學，但是完全靠近不了學校，這該怎么辦
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