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本人男，27歲，獅子座。有老婆小孩，小孩3歲。自己開著小店不到半年，生意一般，沒有存款。我最大的問題是自制力太差，一個人無聊寂寞的時候或和老婆吵架的時候，我就忍不住去嫖娼，也偶爾也手淫。這樣很影響我的心態。對我以后的路和工作都帶來很大的影響。怎么樣才能讓我戒掉這種不健康的生活方式。

快高三了。總是沒有自制力控制好自己，覺得很困擾。覺得，干什么也沒勁。學習時，的感覺，又不一樣。我如果長時間一直學習，我會覺得感覺很好如果你們沒有學習的話我就會覺得很自責，我知道，高三的壓力這么大，但是我卻不知道究竟為什么？覺得，什么都不怕覺得什么都沒趣？什么都沒有意思，我最喜歡的畫畫，也，都這樣，只要我沒有用它們，都不會影響我，我擔心，快高三了，還來得及嗎？我想，糾正自己的這個錯誤，因為每一次我都是因為自己不好，不知道自己該做什么，所以才，錯失了很多機會做錯了很多事，我現在不想，是我最重要的一年，我想讓自己安安靜靜的度過，平平凡凡的，簡單，踏踏實實的過下，過完整個高三。但是現在我卻不知道該怎樣說了，真的很煩很累，將是營銷，每天都睡覺。但現在，我卻不知道該怎么做？有點擔心有點害怕有點恐懼。想睡一個很長很長的懶覺。覺得孤單。沒有方向。我該怎么做？

我現在十四，在學校是團委和英語課代表，成績優秀，在尖子班排第五，極其敏感脆弱。我家庭完整，但是我媽像得了抖s綜合癥一樣，像是以折磨我，罵我為樂趣，從來不打我，是因為我爸從不。 但是他們兩個由于手機，電腦接觸過多，開始有了如下癥狀：我定了很高的計劃，本來就是為了讓自己盡己所能完成，根本不可能完成，完不成他們就說“我看你這輩子也就這樣了”；我媽：總覺得這個家帶給她冰冷，朋友才是她的歸宿；每次他們的“反省自己的教育方式”得到的答案都一樣“以后我們盡量少管你”，其實就是為下次發火找借口；承上，我做錯一丁點他們都要大發雷霆，臉上帶著令我作嘔的不屑與冷笑，盡他們所能傷害我。我也學過心理學，而且屬于極度敏感，天生會讀心術，也知道自己的性格就是水：隨便誰，只要離我近，傷害我，如果要盡己所能傷害，要多深就能有多深。所以這樣的表情加上“你這輩子也就這樣了”，既傷我極深，又對我造成了催眠的效果，而我很害怕，怕自己一事無成，也就形成了循環一樣的催眠。 我媽離家出走過三次，原因都是我，但我知道分寸，他們逼我完美，可怎么可能呢？ 今天，老師留作文，寫中秋，我要寫月亮，在我媽眼里卻是為了拖著作業。她還跟我吵架。可我什么時候拖作業了？我為了培養自己的自制力，把作業切開，一天寫一天的量，他們卻總催我多寫，弄得我打破計劃，混亂起來。 在學校本來就累，放假想多睡一會，我媽非要早上六點叫我，還嫌我睡午覺一睡一下午就晃過去了。于是我心理和生理上都很抗拒起床。然后她就說從此以后早上只叫我一遍。可是我初三，正常學生也不可能一遍醒。剛才，我由于生病，起不來床，他們大罵我一通走了。 我了解自己，知道怎么利用和鍛煉自己可以得到最好的結果，但他們成了我最大的絆腳石。他們總是不讓我按照自己的意愿制定計劃，又死逼著我完成計劃。 最后讓我由于一下午無聊的打棗計劃全亂五天假只過好了一天新買的練習冊做不完網絡小說沒發成的，還是他們。 我了解自己，每次看到自己盡力露出厭惡的表情，吐出狠毒的話語給他們聽，就為自己難過，不值，知道自己傷的深了。我本來不是這樣的。 我一開始乖，懂理，有禮，孝順，善良到跟圣母一樣，同情一切，但后來，他們讓我變得我都不能接受自己。我曾以為自己是天使，現在希望自己是惡魔。神經病一樣的想法蹦出來，抑制不住。我對他們開始憎恨了。盡管如此，我還是渴望著他們的愛，鼓勵，可是沒有。我以前依賴這個家，現在想離開這里，討厭這個家，討厭父母。我當孤兒也比現在強，至少不會變得這么扭曲。我現在甚至想要十五歲的時候，讓自己的生命停留在這樣美麗的時刻。 我想考中山大學，我想得到我想要的知識來解答自己的問題和人類的問題，我想學國際政治，變得出色，不想在這個給我的盡是冰冷與傷害的家被催眠，被扭曲。求求各位幫幫我，我不想墮落，我不想死！！！！我現在在絕望中發出求救的信號，如果不能的話，我怕我會放棄！！我愛我自己，所以我不想看著她一步步走向地獄！！！！

我是個男生，我和現在的女朋友是在北大認識的，是同班同學，比我大一歲，大一時我心情比較低落，她經常找我上自習，我覺得她開朗樂觀，也很懂事，就和她在一起了。整個大學期間我們都一直穩定的在一起，吵架不多，她是越來越愛上我了，我也很喜歡和她在一起的感覺。我們都是彼此初戀，但我中學時喜歡過別人但被拒絕了。我們是六年制的本碩連讀，一直談到畢業。我女朋友是那種男生的性格，可能不太像女孩子，但我平常都讓著她，她很喜歡我。因為之前她得過肺結核，她是我上一級休學一年后來我們班的，她覺得我很老實，后來她的病慢慢好了。 但我一直感覺自己是那種精神戀愛的感覺，就是開始對她沒有什么肉體上的沖動，完全是精神上的相互吸引，我們有共同的愛好，信仰價值觀等。后來和她接觸多了有了一點肉體上的感覺了，但不是很強烈。再后來上了研究生了我們出去玩，我和她睡在一起過，但我沒有想和她發生關系的沖動，我只是喜歡抱著她，出去好多次都沒有發生關系。女朋友和她家人都覺得我是個好孩子，自制力強，但我沒說是自己沒有沖動。碩士畢業我們訂婚了，就是雙方家長見面，都很滿意。但我出國來英國讀博了，她在北大繼續讀博士。 來英國以后我不小心喜歡上另一個女孩子了，喜歡她會彈鋼琴，唱歌，懂很多文學，詩詞，還有就是年齡比我小吧，是復旦的本科生，和我都是申請了國家公派來的，不知道怎么喜歡上她了，很有沖動但和她說話又非常緊張那種感覺，就見了幾次面吧，聊過一些，想去追她的感覺。但我內心覺得這是不對的，所以跟女朋友說了，連著之前對她沒有欲望的事，女朋友很傷心，我心里也很難受。 我一個人哭過很多次，覺得女朋友對我非常好。我后來想明白了，和現在這個女生可能只是肉體上的新鮮感，而且可能她也有很多缺點我不知道，我逐漸放下了，不再去想她了，想趁著自己沒陷入太深醒過來。但和我女朋友沒有肉體欲望這件事一直存在，之前和女朋友戀愛時也偶爾喜歡過別的女孩子，但自己的意志力很強，都被自己壓下去了，不去和其他女孩子交往。現在和女朋友異國，又遇到了這樣的事，我發現自己抑制這種喜歡越來越難了，這次算過去了，可是我總是擔心將來有一天會把持不住自己做出出軌的事。 我不知道自己這樣是還愛我的女朋友嗎，我很喜歡和她在一起，很愿意和她成家，她是那種很懂事，很開朗，很顧家的女孩子。但我對性事卻沒有興趣，沒有拉她上床的沖動，還有就是擔心在性上無法相互滿足自己出軌，雖然目前還從未跟別的女孩子曖昧。我們本來約定明年結婚，但這件事困擾了很久，她很希望和我在一起，她不會首先放棄，但也無法忍受沒有性生活的婚姻，一切都聽我的決定，只是不想拖太久，這樣分開了她也有時間再找，她今年26歲了，我不想讓她年齡很大找不到對象，那樣我就更痛苦了。現在到處在求助我該怎么辦，真的希望能有哪位心理方面的人指點迷津。 萬分感謝！！ 趙同學

專家你好我是一個母親，兒子在14年11月離異現倆個孫子都跟我，兒子走不出來那份感情，一直妄不了她，就希望她還能回來，我們之間購通很少，不讓提關于他們的事，性格內向，不愿頃聽，我行我素沒有擔擋。我現在也感覺很累，必竟已是60歲的人了，爸爸很少過問孩子，好象我的大孫子也有點小問題，（有點多動或其它不太清楚）但很聰明。 問題我該怎么辦，我的兒子是否應該接受心里疏導

我和我女朋友分手了，四年了，以前的種種還歷歷在目！可是，為什么一個人的出現，她就改變了好多好多，曾經我們都幻想我們能夠在一起，可是，

男,我女朋友跟我分手了。我們在一起三年多了。在這三年多里。我也犯過錯，跟他道歉了，然后她就理解我原諒我。在這三年里這有她和我鬧和我吵。我都沒跟她吵。我這哄她。她說什么都是對的。我也沒有反抗她。我什么都寵著她慣著她的。她打我。罵我我都不會說什么的。有時她也很傷我心。我也沒事。我跟她在一起。沒有反對過她和反抗過她。我也對她付出了。很多很多。她知道我能給她依賴和依靠。但是這次她在網上看到一些話。她說那些話都說到她心里去了。然后她就跟我說分手。有好幾天了。當時我聽到后，然后我開始哄她，怎么哄都沒用了。然后我也想試一下放下她 。沒想到我真正的放不下她。真的放不下去。我電話給她拉黑了。我每天都有發短信和微信。一直發。她都沒有回我，只要這次她肯原諒我。我做什么都可以。我真的不能沒有她。我每天都在想她。求她原諒我。一直都沒有回個話。我每天晚上都在折磨自己。如果沒有她我真的不想活了。我真的很愛她。我每天晚上都失眠，都用酒來麻醉自己，每天晚上都用酒來麻醉我自己。我真的不能沒有她。求求你們幫幫我。