男 我今年12歲,上了初中一年級(jí),分到了快班,我覺得壓力太大,每天都想家想的不行,老想哭,我性格特別內(nèi)向,不會(huì)跟同學(xué)相處,每天就不愿意說話,也不愿意吃飯,我難受的很,該怎么辦呢?
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成都青少年早戀心理咨詢
2025-03-28 11:47:52
是寄宿制學(xué)校
一大周放一次星期
節(jié)假日都不放
問題是每天作業(yè)多得如堆山,就沒有時(shí)間玩兒,下課都還得寫作業(yè),一點(diǎn)兒都不好玩
我膽子特別小,根本不敢不寫作業(yè),但是我速度慢
我就是老想家,想家人,想換個(gè)班
老師的意思不想讓我換班,家里人也不太同意

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我們現(xiàn)在午休都不睡覺的,不過初中不用給自己那么大壓力的呀,學(xué)習(xí)掌握效率,試著跟你的同學(xué)們溝通,長大啦總有一天要離開家的呀
2019-02-15 20:00:52
謝謝了
一到晚上就想回家

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轉(zhuǎn)移注意力,實(shí)在不行的話就跟父母把你的真實(shí)情況詳細(xì)說出來,讓他們給你出主意,要不試著交一個(gè)可靠的朋友,跟他傾訴,最好都在一個(gè)學(xué)校的那種,畢竟可以感同身受嘛
2019-02-15 20:12:02

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所有努力都比在原地強(qiáng)啊,讓自己放松下來,在沒事的時(shí)候可以做做自己喜歡的事,暫時(shí)忘記讓你難過的事,“如果5年后這件事不再那么重要了,現(xiàn)在就不用花5分鐘的時(shí)間去煩惱它”
2019-02-15 20:13:38

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晚上有作業(yè)寫作業(yè),沒作業(yè)趕緊睡覺,要不就跟室友聊天,反正不要想家就對(duì)了,這樣才有效果,慢慢的忘記了就好了
2019-02-15 20:14:43
試試
從小沒有離開過媽媽一天,心里難受的很