男 自控力很差,假期在家就不想學習。試過很多方法都沒有用。離高考還有一年半,不想上一個二流學校怎么辦啊?因為擔心學習和高考的事情經常焦慮,晚上三四點都睡不著,中午午睡起床會很暴躁,注意力不容易集中,學習總是三分鐘熱度,三天打魚兩天曬網。經常學習了一會就想休息,一休息時間就過去了。我這樣還來得及嗎還有救嗎?而且假期一個人在家的時候心總是靜不下來想去玩。能救救我嗎?
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網友
老婆不接電話不接視頻的心理
2025-03-14 14:25:09
做得比較好的事情...可能是意志堅定吧
私聊你了 收到了嗎
你再看一下
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