女 半個(gè)學(xué)期在班級(jí)上依舊跟男同學(xué)不太熟,感覺融入不進(jìn)班級(jí)
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網(wǎng)友
企業(yè)心理咨詢具體工作計(jì)劃
2025-03-28 09:49:03
沒事
就是感覺融入不進(jìn)班級(jí)
是一共兩個(gè)問題,1.跟男同學(xué)都不熟2.融入不進(jìn)班級(jí)
嗯
感覺很焦慮
而且成績也不是很優(yōu)秀

咨詢師陳明
0
只有兩種事,一種能改變的,一種不能改變的。痛苦焦慮就是總專注不能改變的事情,快樂輕松就是專注自己當(dāng)下能改變的事情。時(shí)時(shí)刻刻專注自己能改變的部分。
暫時(shí)不能改變,就接納打包。
你覺得呢???
2019-02-12 19:10:14
嗯,在班級(jí)總感覺自己沒有存在感,可有可無的那種