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李律心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務50人|99%好評
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問小學心理咨詢室情況記錄表
匿名
2019-02-12 17:31:05
2019-02-12 17:31:05
抱抱TA
女 總是感到莫名其妙的煩 對什么事情都沒興趣 睡覺要2到3小時才能入眠 睡覺每次都醒來幾次 夢見自己哭了 醒來也哭了 晚上的時候一關燈就趴到枕頭邊哭 白天就假裝沒發生和人相處的好 非常怕生 不敢和人打招呼 想什么都是負能量
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獲得公益心：
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牛軋糖
少喝點雞湯 叫你你還不聽 -
林芳
你好 -
淺漁|ω?`)
你應該，懟雞湯，雞湯就是用來懟滴 -
為你而悅
你要提高自己 -
牛軋糖
淺 我有私聊你哦
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陳明
您好，您多大了，發生過什么事情開始的呢
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...
問都不用問就是抑郁癥 -
匿名
14了 初二開始有過語言暴力 -
李恩貴
你好 -
陳明
面對語言暴力，您的應對方式是什么呢
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匿名
每次到極限的時候還是忍著
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匿名
不過初三沒有了
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匿名
最近總是失眠
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陳明
您認為更成熟的人，會如何對待呢
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匿名
不理睬嗎？
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陳明
恩，有道理
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陳明
順其自然，積極關注。 您的人生規劃核心目標，都有什么呢？
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匿名
面前沒有 我現在很沒有興趣
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陳明
關注想要的還是不要的，哪個對我們更好呢？ 目前，自己想要的，都有什么呢？
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匿名
想要一個理解我的朋友
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陳明
恩，想有一個朋友，很好。 需要采取哪些措施，實現這個想法呢
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匿名
可能不會有吧 因為我不喜歡和人傾訴 而且我不怎么說話
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陳明
人際關系的根本，是自己和自己關系。自己真正愛自己，自己真正為自己一生負責。放松深呼吸，靜能生慧。體會一下
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陳明
每個人內在，都有潛能無限。 有三個要點。 1明確您的人生規劃，您的核心目標。（生活目標，婚姻家庭目標，工作事業目標，個人成長目標。） 2學會包容自己接納自己愛自己。做一個完全為自己負責成熟的人。自愛是安全感的根本。開始有意識，做一個真正成熟為自己一生負責的人。 3活好當下，當下就活出自己最佳身心狀態，建立徹底積極的思維模式。???
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女 最近總是睡很晚，想睡早點可是又睡不著，就算睡著也只是淺睡，偶爾頭還會很疼，甚至有時候還會想跳樓是什么感覺，然后幻想自己站在高樓上，過馬路就想著會不會有車子突然飛奔過來，很怕黑，總是開著燈睡覺，總感覺房間里有個人一直看著自己，感覺好像被拋棄了，有時候笑的很開心的樣子，可是感覺不到自己高興，可是有時候又會想著自己未來要怎么怎么樣，莫名其妙的心情不好，會偶爾發呆，甚至是自己好像完全沒有底線了，無論別人對自己做了什么都不會生氣，變得特別敏感，別人只需要一個小小的眼神和動作就會覺得別人很討厭自己，好像活著不僅沒有意義，還會成為別人的麻煩，給別人帶來困擾，可是偶爾又覺得活著有什么不好. -
女,不喜歡說話 喜歡發呆 喜歡一個人 也怕一個人 容易發脾氣 很想大叫 摔東西 但是會忍住 莫名其妙想哭 睡得很淺 一晚上做至少三次夢 什么問題啊？ -
女,經常晚上會做噩夢，迷迷糊糊的感覺自己醒著，卻醒不過來的感覺，每次都是驚醒。不喜歡和人聊天，聊幾句就想快點結束聊天。不喜歡接電話，就連打電話訂餐我也很煩。脾氣說上來就上來，有時候明明知道是一件小事，卻還是覺得很委屈，很想哭，甚至總是會有輕生的念頭。遇到問題就想逃避。每天只想在宿舍睡覺，哪也不想去。我這是怎么了。 -
女 我總是感到莫名其妙的煩躁，也時常感到悲傷孤單焦慮不安，為什么會這樣，我每天都會做夢，經常夢到不好的，我很困，但是我睡不著怎么辦，為什么會這樣 (匿名)
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女 總是一個人待的時候就想哭，就覺得自己好像總是在受委屈，脾氣很古怪，不知道為什么就生氣，不知道為什么就心煩，不知道為什么就想哭，總是會做噩夢并且會在噩夢中哭醒，醒來眼角總是掛著淚水 (匿名)
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女 女 白天上班一切正常，一個睡覺不能關燈，而且很容易情緒低落，腦海里總是出現一些不好的事，容易情緒突然崩潰大哭，晚上睡覺容易失眠，睡著后很容易做噩夢，半睡半醒，夢中總會出現一些人，很害怕甚至感覺自己身體不能動，迷糊睡著又是一張臉，可以看清楚。 (匿名)
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女,很難入睡，就算睡著也是一直做夢，經常很煩，厭世，易怒，控制不住自己脾氣，看什么都不順眼 (匿名)
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男 怎樣知道自己的心理有沒有問題，及解決方法 (匿名)
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女,16歲,我這幾天在網上看到一些手相的算命，可我算到我自己感情方面會有很大的問題，所以我很憂郁 (匿名)
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