男,24歲, 我老是不由自主的緊張,緊張的厲害就憋氣,氣短,有時感覺氣不夠用,感覺缺氧憋氣,換不上氣就開始心悸,不過回了家就慢慢的緩過來了,見了人也可難受,一個人不敢出門,就怕一個人難受或死了沒人管,有點小事就緊張,氣短。緊張的時候,整個繃得緊緊的,頭會左右搖
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網友
瀘州醫學院心理咨詢中心官網
2025-03-28 08:26:58
最近打游戲情緒很大,呼吸急促,上半身發抖,還會失聲。搞不懂,像個神經病一樣
差不多兩個月左右
全身崩得緊緊的
肚子總是無意識繃住
一段時間沒玩游戲,突然就這樣了
是不是最近工作壓力大造成的