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你好可愛
20161天前在線
2019-02-10 17:32:17
抱抱TA
回復
女,不知道為什么做什么都開心不起來 每天都頭疼 之前被診斷過中度抑郁+中度焦慮 該如何自我調節?
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8條評論
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網友
心理咨詢員小故事
2025-03-14 23:23:00
咨詢師
王 宇
你好
2019-02-10 17:33:20
你好
請問這種情況該如何自我調整?很想自己調整過來 可就是做什么都開心不起來 最主要的是每天都頭疼
咨詢師
李風濤
您好
2019-02-10 17:35:03
咨詢師
李艷紅
0
可以選擇中醫調理和心理咨詢,也可以向學校心理老師求助。
2019-02-10 17:47:41
網友
落雪無塵
0
心病吧,要想辦法讓自己開心。我也抑郁癥,我比你嚴重得多。幾天幾夜的失眠都睡不著
2019-02-10 18:31:13
咨詢師
張慶儀
您好
2019-02-10 18:33:30
咨詢師
李恩貴
你好
2019-02-10 21:10:45
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女 97年的,快22了,我覺得我的抑郁癥是天生的。小時候我不敢跟陌生人講話,也不敢開口和家人外的任何人說話,后來換了一個小學。然后我有了變化,慢慢的學會開口說話,那時候我懂事多了。我開始覺得自卑,覺得自己長得丑,覺得自己沒用。那時候我沒有朋友,沒有人真心待我。上初中后我的抑郁癥加重了,經常感覺頭特別痛,我以為自己是感冒了才痛,不過那時候沒有失眠現象。只是記憶力慢慢的下降了。后來初二的時候我談戀愛了,談了三個月就分開了,當時我媽病的很嚴重。我的抑郁癥就開始加重了。17歲的時候我初中畢業了,沒有讀書了。我的初戀又突然出現,影響我的心情。我開始覺得頭暈惡心想吐,晚上頭疼得睡不著。但是沒有太嚴重的失眠現象。19歲我遇到一個人渣,我跟他出去上班,他動手打了我。我就走了,回家了。我開始生病,是婦科病。不是絕癥,但是花了好多錢沒好,后來吃了中藥養了兩年半。20歲的時候我就出現嚴重的失眠現象,感覺自己發高燒,但是體溫正常幾天幾夜睡不著。我去掛精神科,醫生說我神經系統紊亂了。大腦一直處于興奮狀態。現在21了,我的失眠現象越來越嚴重。我媽還生病了。我現在覺得自己精神要出問題了
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2224天前
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
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2224天前
男 感覺還是落后,,,,,,,,,,,,
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2224天前
男 想只玩又玩得不是很好,想做事,又做的不是很認真,又不甘心,糾結
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2224天前
我初中是一個成績非常好的學生,在高中第一次月考也取得了優異成績,可自從第一次月考以后就特別反感學習,我這是怎么了
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2224天前
男 男 想只玩嘴又玩得不是很好,想做事,又做的不是很認真,又不甘心,糾結
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2224天前
女 我感覺自己無所適從 明明有事情做可是沒有心行動起來 難受 覺得呆著也難受 行動也難受 不知道怎么辦
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