13歲 男 最近感到身體很不舒服,經常頭暈心悸出冷汗。 也許是因為周圍變化太大或者是壓力太大了,我感覺世界不是真實的了,我特別難受,想哭,怎么辦?
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網友
心理咨詢讀書會
2025-03-14 16:10:36
請問我該怎么辦?
學業很緊,就是和以前完全不同,然后就感到有點力不從心。
還有,經常聽課的時候突然心里想 我在哪里,總會很慌,頭暈,有時候發心悸
嗯
您說在平時的時候,我要注意什么?
半年左右吧
開始挺好的,現在感覺世界很不真實。只有在全神貫注做一件事的時候才好一點
嗯,謝謝