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考前焦慮 心理咨詢
2025-03-27 03:51:24
感覺自己比較壞
確實不快樂 怕邊上的人都不喜歡我
又怕邊上的人如果是壞人 要對付我,我的狀態似乎就是這樣
因為我不會與人相處 所以才會有點害怕
也不怎么說話
表情也是一副苦瓜臉 眼神又很犀利
帶我長大的外婆情緒特別差 數年數年的就喜歡抱怨 全家人都欠著她一樣
真的難受
小時候真的討厭外婆 一定要跟她頂嘴 就算她說的對的 她那抱怨的口氣 我就不愿意聽 非要對著干
回想起來也讓自己走過彎路,她總是喜歡跟外人講家里不好的事情,家里人總是一副防著的樣子,感覺自己身上有她的影子
讓我覺得很痛苦 外婆也是個苦命人
自己
以往的人 恨過也忘記了
遠離了就淡忘了
但還是會有類似的人出現
恨我閨蜜。把我糗事說出來
恨我男友 說話那么直。讓我很自卑
恨我前任 對我特別摳門
恨為什么自己要活在這個世界
恨那些騙我 欺負我 嘲笑我的人

咨詢師陶瑩
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家族的傷痛,會經由祖輩父輩一代代的傳承延續下去。你身上背負了祖輩太多的東西,讓你的內心充滿了壓抑和對抗。當你的內心被這些東西所充斥時,你是無法感受到生活中的真善美的。所以,處理掉這些東西,給心靈以空間,愛和美好才能進來。
2019-01-16 16:47:22
所以我要遠離嗎
是啊 厭惡自己身上像她的部分
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