女 應屆畢業生,在藥店從事藥品銷售工作。兩天前經理通知大家今早9點要準時開全員大會,但因為我個人原因我遲到了將近10分鐘,經理很生氣,罰了我10塊錢,我認罰,遲到就是遲到,這不是來晚的原因,我跟經理好好道了歉,但也十分擔心在未來我沒有好日子過了,一直到現在心情特別沉重,想問問怎么能改善這種現象呢,如何處理好工作職場中的關系?
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網友
心理咨詢中受傷
2025-03-25 20:44:05
你好
我就是希望在這里得到大家的一些建議,持續了這么久的低迷心情,我不太確定自己是不是得了心理疾病
心情沉重是因為我剛開始工作,不太熟悉工作流程,開始干起來有點笨,帶我的小領導對我不是很滿意,但我問心,已經很努力了
覺得領導不怎么喜歡自己,總是給自己黑著臉,所以工作干起來覺得很沉重
至于,,可能我抗打擊能力有點欠缺?只要有點什么事,我就會心情沉悶很久,我知道自己這樣不行,但是自己又調解不了
7分吧
跟母親關系很好,但是有很多事都寧愿自己承擔,不太想跟父母說,因為父母的做法感覺有時不是我想要的那種關心吧
我心里對自己的印象就是總是有點慢,記性不太好,沒那么機靈,所以才不討領導喜歡吧
有時很想做一個有風度的人,能夠經受得住領導批評承擔起自己應付的責任,但是也許自己的性格決定自己的處事方式,我往往會低沉很久,久到一整天都畏畏縮縮,給人一種更不美好的感覺,我想改變,可是從哪兒做起呢
有誰也有類似的精力呢,你們是如何度過這種時期的呢