給力心理
網友
摳指甲是什么心理表現
2025-03-14 16:32:41
咨詢師王旭東
您好
2019-01-15 03:34:36
咨詢師王旭東
發生什么了？
2019-01-15 03:34:53
咨詢師李恩貴
0
你好獨立，不依附，內心有愛不恐懼遇上事情自己可以救自己
2019-01-15 04:06:21
我有能力情緒感受
咨詢師汪桂蘭
你好
2019-01-15 06:39:37
咨詢師李亞輝
你好
2019-01-15 06:50:08
咨詢師程國鳳
0
你好，接納自己當下的情緒，面對覺察感受，與情緒共處！
2019-01-15 06:55:20
咨詢師張慶儀
您好
2019-01-15 07:30:47
咨詢師王金波
0
您好！剛剛看完您所有的描述，自救的方式很多，需要用心去探索出適合自己的方式就行。
比如多了解自己內心的需求，知道自己想要成為怎樣的自己，然后去努力行動。
2019-01-15 07:44:15
咨詢師林芳
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你好，有能力控制自己的情緒，不被內在的情緒左右，就是好的自救！
2019-01-15 07:47:08
咨詢師王金玲
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你好，看了你的描述，內心強大，不依附于任何人，不被情緒左右，控制好自己的情緒，就是最好的自救方法
2019-01-15 08:17:32
咨詢師張慶儀
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您好，如何自救，首先要看我們是否有自救的能力，具備這種能力，選對方式就好，如果沒有，就需要提升自己，或者尋求外界的幫助了。
2019-01-15 08:40:39
咨詢師張志強
張志強送了一個擁抱
2022-06-29 15:03:11
