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周紅梅心理咨詢師
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問
張家界天門心理咨詢中心
2019-01-14 10:11:00
抱抱TA
女 放假回家了,總覺得對于之前的事情,和人相處覺得憋屈,不會處理人際關系,總覺得很委屈很生氣,但是開學還免不了相處,想到這,不免憋悶的厲害,總覺得自己不自信,做不成事,不敢相處 ,回家這幾天也是不知道和媽媽說什么,不敢出家門,難受的很。在家就看電視,也收拾家里,現在真的是不知道怎么弄了。
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陳明
您好
陳明
您好,您內心為此很糾結。如果人際關系的根本,首先是自己和自己的關系。您是如何對待自己的呢?
李恩貴
你好是什么樣的的經歷讓你如此掛懷
王金玲
你好
松華
你好
汪桂蘭
你好
郝老師
不會相處
張慶儀
您好
潘錦琴
你好
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女 開學以后總是心神不寧,壓力大,明白不可以逃避卻總是靜不下來好好學習,看到別人都比自己過得好,都有了志趣相投的朋友,自己雖然有伴,卻有點不喜歡她消極的性格,價值觀不同,越發想家,一遍遍翻閱別人的種種動態,求安慰,快崩潰了
(匿名)
女,大學放假回家后調整不過來心態,對什么都提不起興趣,就想一個人悶在家里,想出去找個工作但又怕與人接觸,內心很復雜,渴望走出第一步,但又沒有走出去的勇氣。相反很想回到在學校的時候
(匿名)
我發現我現在真的是越來越不開心了,甚至都不想回家,都說家是避風港,可對我來說就是地獄,我甚至感覺學校比家好,回家還要強顏歡笑,手機都不能玩,我剛坐到那,我媽就開始說我懶,然后還各種各樣的說我,根本不給我留尊嚴,我笑的話,我媽就說我想傻子,我面無表情我媽又說我擺著個臉給誰看,我話多的話我媽說我,我不說話我媽還說我,我感覺再這樣下去的話,我遲早得被我媽逼死,學習不好也怪我,什么都怪我,我感覺我現在已經因為我媽改變了好多
(匿名)
女 每當開學來臨 心中都有種莫名的恐懼感和壓抑感 總感覺時間過得飛快 一個人時總是很壓抑 對同學有種疏遠感 真希望趕快脫離學校 我是個樂觀開朗的姑娘 對任何人都不會提起自己的心里狀況 總是自己忍著 過很長一段時間后 才會偷偷爆發出來 又不想讓父母家人難過 自己真的不知所措 我該怎么辦 真的感覺自己像是有抑郁癥了
(匿名)
今年畢業,2019年遇到了很多事,讓我開始對人有防備,害怕別人傷害我,寒假一開始在家想著好好考研,考到大學擁有新的朋友,并且想想自己該選工作,一開始在家是自信并且覺得自己能做好的。但是在家里,很多事都不受我控制,父母親戚會強加給我很多他們的想法,我不按照他們的想法做事,他們就是指責我,母親會一直兇我,無休無止的指責,好像怎么溝通也無解。我的狀態也時好時壞,我感到自己越來越弱,作息也嚴重不規律,一開始只是想逃避父母的控制,不想看見父母,所以白天不想出房間。不知道怎么走出去,對外面的人充滿恐懼害怕,在家又不受自己控制,變得越來越易怒,還有強迫行為,一遍遍反復看房間門有沒有鎖好。因為親戚家小孩會亂動我東西,媽媽還有次被我發現看我日記。所有人都說我,覺得我性格內向不好。
(匿名)
女 我特別不自信,什么事都喜歡憋在心里,感覺別人對我都是異樣的眼光,經常悶悶不樂,但在別人面前表現的很開朗,有點自卑,總覺得自己什么都不行,對周圍的事物感到厭惡!
女 我不知道老公對我到底是不是真的用心,就拿凌晨我咳嗽的事來說,當時咳嗽咳的好厲害,都不見老公起來給我倒水喝下,心里帶著他不在乎我的想法睡到了天亮, 可是早上他上班的時候竟然給我打包了一個早餐回來,這下我這心又軟了一點,然后我現在都感覺自己分不清楚老公到底對我到底是用心沒有?你們覺得呢?
女 我該怎么去表達呢?難不成不要直接對老公說,你明明知道咳嗽不能吃雞蛋,你還買了加蛋的腸粉?這是對我上心嗎,我分不清
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