給力心理
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心理咨詢師很多興趣愛好
2025-03-13 19:14:10
咨詢師王 宇
你好
2019-01-12 22:43:33
啊
咨詢師范志遠(yuǎn)
你好
2019-01-12 22:44:50
咨詢師潘錦琴
你好
2019-01-12 22:46:14
咨詢師陳明
您好，您喜歡一個(gè)人，是嗎
2019-01-12 22:47:30
對
咨詢師陳明
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2019-01-12 22:48:15
咨詢師陳明
1
真正的情感是要從我們放下幻想，開始學(xué)習(xí)做成人開始
1.在某種程度上，我們和機(jī)器人沒有什么兩樣，在情感中，我們也都是有1個(gè)模型的。
2.如果我們小時(shí)候被父母輸入的情感模型是比較好的，就不會(huì)發(fā)生什么奇葩事件。而如果我們從小被輸入的源程序不太問題，就會(huì)容易出現(xiàn)各種詭異事件。
3.其中1個(gè)常見的壞程序是：受害者→拯救者→迫害者。
4.流程是這樣的，比如賣火柴的小女孩吧，她從小被爸爸毆打，甚至險(xiǎn)些因?yàn)闆]賣出火柴幾乎凍死街頭也不敢回家。這樣的小孩長大后，就不太會(huì)相信世界上還有真情在。但她會(huì)幻想有1個(gè)人可以拯救她于水火中，于是她愛上了你。但愛上你以后，發(fā)現(xiàn)了各種幸福，但這和她小時(shí)候的生活差異太大，她就無法相信和你的真實(shí)性，因?yàn)樗龔男∈强坎幌嘈湃耸钦娴臅?huì)對她好而活下來的。
這種感覺非常別扭，于是她就會(huì)做各種有意無意的測試，不斷要你做各種事情來測試你是否會(huì)真正愛她，只要你不是滿分，她就會(huì)給你記上小黑賬，她就會(huì)指責(zé)你，被指責(zé)的你，漸漸煩了，從1腔熱血到最后可能就是例行公事，這就更加印證了她內(nèi)心的信念——沒有人會(huì)真正愛她的。最后點(diǎn)券收集完了，她就可以宣告，你也不過是升級版的她爸，這樣的大壞人，何必留著？滾你的蛋吧。你就從光榮的拯救者，變成了她最熟悉的迫害者了。
5.那么你為什么要配合她呢？因?yàn)槟阋灿羞@3個(gè)角色在你心里。因?yàn)槟阈r(shí)候可能也不會(huì)太完美的長大，你也有缺憾，于是你也幻想將來可以成為1個(gè)強(qiáng)大的拯救者，可以拯救1個(gè)像你小時(shí)候那么弱小的孩子，于是1個(gè)眼巴巴等著你用愛來拯救的小姑娘出現(xiàn)了，你就奮不顧身地拯救了。這種拯救會(huì)給你帶來巨大的自戀的滿足。可是當(dāng)她開始索取無度，而且對你百般苛責(zé)的時(shí)候，你就像是受委屈的小孩子1樣要么憤怒要么傷心要么開始寒心。你就成了被迫害者，她就成了迫害者。
6.所以任何1個(gè)游戲都需要參與者遵守共同的游戲規(guī)則，這個(gè)游戲才能玩到底。
7.我們之所以總是配合著他人受傷，就是因?yàn)槲覀儍?nèi)心里要么是想當(dāng)?shù)鶍專杏X到自戀的強(qiáng)大；要么想當(dāng)孩子，補(bǔ)償當(dāng)年的缺憾，但卻不肯成長，當(dāng)1個(gè)為自己負(fù)責(zé)的成人。
8.往往愛情就是供我們幻想用的，而真正的情感是要從我們放下幻想，開始學(xué)習(xí)做成人開始。
2019-01-12 22:48:34
謝謝
咨詢師陳明
1
有三個(gè)要點(diǎn)。 1明確您的人生規(guī)劃，您的核心目標(biāo)。（生活目標(biāo)，婚姻家庭目標(biāo)，工作事業(yè)目標(biāo)，個(gè)人成長目標(biāo)。） 2學(xué)會(huì)包容自己接納自己愛自己。做一個(gè)完全為自己負(fù)責(zé)成熟的人。自愛是安全感的根本。開始有意識(shí)，做一個(gè)真正成熟為自己一生負(fù)責(zé)的人。 3活好當(dāng)下，當(dāng)下就活出自己最佳身心狀態(tài)，建立徹底積極的思維模式。?
2019-01-12 22:53:04
網(wǎng)友
我也是
2019-01-13 17:45:44
