男 過年之前學(xué)了三年多修車，過年之后就辭職了到現(xiàn)在沒上班，家里說不讓去工廠我說不去就不去也確實(shí)沒什么用，但我現(xiàn)在可能很焦慮抑郁導(dǎo)致很多工作沒興趣包括有社交恐懼癥吧！我不是懶不去工作而是恐懼阻擋在我面前，我小學(xué)不這樣的很活潑愛交朋友，初一開始變了原因可能是被父親打一頓然后兩年沒跟他說話導(dǎo)致我內(nèi)向，孤僻不愛學(xué)習(xí)恐懼，腦子越來越不好用了，我覺得從那時(shí)起就患上抑郁癥了，不知道怎么辦？ (匿名)

女 90年 工作又三年了，但是始終不管在那做什么工作，感覺總是跟同事融不到一起。工作起來感覺很孤獨(dú)。有時(shí)候看到他們嬉嬉鬧鬧就像是很孤立感覺很不好，總是對(duì)一些聚會(huì)或者未知的下一秒或者明天感到恐懼，害怕面對(duì)未知的東西。總是想逃避，也一直在逃避，內(nèi)心不想這樣但是就是這樣的，很痛苦很孤獨(dú)無助，是抑郁癥嗎，該怎么辦 (匿名)

你好 我感覺自己心里有問題 想咨詢一下 感覺自己性格很孤僻 不愛與人交流 27歲也沒有男朋友 很困惑

女 您好，我知道因?yàn)閺男〉募彝ピ驅(qū)е碌奈液芄缕ВF(xiàn)在我工作了，這種孤僻讓我無法和同事溝通，總覺得自己什么都不行，還敏感，但都自己承受著，感覺快要崩潰了，我也想和其他人一樣

每次找到工作都不好好干，找不到工作又著急，每次都被開除，27了，沒能力，不會(huì)說話，社交恐懼 (匿名)

馬上過完年就28了，工作對(duì)于我來說是個(gè)挺難的事，很久沒有工作基本跟社會(huì)脫節(jié)了，沒有存款，沒有房沒有車，有個(gè)愛我的女朋友，可我覺得自己唯唯諾諾根本不像個(gè)男人，不知道該怎么走以后的路該從什么地方開始，害怕，膽怯，沒有勇氣

女 說實(shí)話，我也不是很確定自己到底哪里出了問題，就像并發(fā)癥一樣，很多地方都是問題。因?yàn)檫@些問題導(dǎo)致我的人際關(guān)系極為緊張，這還是在一群不錯(cuò)的同事的情況下，如果再換一種環(huán)境我可能，連個(gè)說話的人也沒有，即便現(xiàn)在每天能夠說的話也很少。 我覺得自己心里面缺少一桿秤，沒有辦法衡量好壞與對(duì)錯(cuò)。怕被人嘲笑，所以不敢與逃避，最討厭那種愚昧的討好的戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的人，可貌似我就是成為了那種人，而且變本加厲。 我有社恐，很嚴(yán)重的目光恐懼癥，嘴又笨，別人看見我就不是很舒服。畏畏縮縮，賊眉鼠眼，眼神游移，就好像心虛，好像什么事情都在說謊一樣。 每次跟人講話，想要調(diào)用記憶的時(shí)候，我都不會(huì)看那個(gè)人，因?yàn)榭粗耍沂裁炊枷氩黄饋恚业挠浶院懿睿磻?yīng)很慢，自己也不知道該怎么辦。 我是一個(gè)很無趣的人，一個(gè)沒有擔(dān)當(dāng)?shù)娜耍钡阶蛱焱砩希覀円粋€(gè)領(lǐng)導(dǎo)終于很直白地瞧不起我，我因?yàn)槭诸^上的事情要加會(huì)班，他直接問我，你在這邊他們（服務(wù)對(duì)象）來了怎么辦，你又什么都不會(huì)（因?yàn)槲艺Z言不通，所以很多面對(duì)服務(wù)對(duì)象的事情我都不會(huì)去做，這就導(dǎo)致了很多事情我都不會(huì)）。也許你要說，那你就去學(xué)得有擔(dān)當(dāng)了，那你就學(xué)著去努力變得有趣呀，前者，其實(shí)我已經(jīng)很多次的詢問我們的領(lǐng)導(dǎo)，有沒有我可以做的事情，他們都直接的很敷衍我，然后到這個(gè)時(shí)候又這么說我，我心里多多少少是有些怨言的，當(dāng)然主要是埋怨自己不會(huì)說話，至于后者，一是堅(jiān)持不下去，二是感覺總是不得其門而入。 我是一個(gè)極為敏感的人，很在乎自己的感受，而忽略了外界的環(huán)境。嗯，也許很多人都會(huì)說，既然你知道自己的弱點(diǎn)，那你就去改正啊。有時(shí)候我總覺得基因是一個(gè)很重要的問題，我的精神很差，總有一種力不從心的感覺。 大學(xué)的時(shí)候，我因?yàn)椋颖埽ε拢謶郑箲]，而長時(shí)間的不和其他人交流。導(dǎo)致有了抑郁癥，當(dāng)然，這是我自己判定的。我還記得有兩周，最嚴(yán)重的兩周，我躺在床上，什么力氣都沒有，看到爸媽就會(huì)哭，有時(shí)候自己也會(huì)哭起來，沒有任何理由，連死這個(gè)事情都不想去想，那時(shí)候周圍都是黑的，心里面也都是黑的，大概那就叫絕望吧，一點(diǎn)點(diǎn)希望都看不到。 也是這次的狀態(tài)讓我了解到抑郁癥的恐怖，所以我不愿意再放任自己，然而，很多事情是循序漸進(jìn)的，很多思維已經(jīng)形成，想要改善，談何容易。 小的時(shí)候也是被爸媽捧在手心上的，長大后我也不愿意就這樣過下去，我感覺我已經(jīng)被恐懼，焦慮，自卑，懦弱討好，責(zé)任，擔(dān)當(dāng)，以及殘破不堪的人際關(guān)系折磨的完全失去了興趣，有時(shí)候回想小時(shí)候，完全不是這個(gè)樣子，對(duì)比的想了想，自己大概已經(jīng)不能接納生活了，已經(jīng)不知道該怎么生活了。 我現(xiàn)在也算是大齡剩女了，光長年紀(jì)，沒長經(jīng)歷，我一直想想著找一個(gè)工作一個(gè)環(huán)境去逼迫自己。比如說擺攤兒什么的，但是，到現(xiàn)在都沒有實(shí)行，我想就算我去賣東西，也一定是一副討好的面孔，要不就是你家欠我300萬的面癱臉。 也許有人會(huì)說，你在給自己貼標(biāo)簽，我只是想說，我不用給自己貼標(biāo)簽，我就是這種人。已經(jīng)形成了這種思維，有了太多相關(guān)的經(jīng)歷，即便強(qiáng)迫自己催眠似的說我很優(yōu)秀，我可以做到，刻在骨子里的東西也改不掉。 有人曾經(jīng)說過我人格缺失，其實(shí)直到現(xiàn)在我都沒有完全搞懂，我已經(jīng)失去了自我，完全在為了一些不必要的事情在活，道理都懂，感情上行為上卻都放不開。 這樣的我還有改正的可能嗎？

女 我是持證咨詢師，請(qǐng)問如何入駐這個(gè)平臺(tái)？ (匿名)

男 時(shí)間為什么會(huì)如此的短暫？？？？？？？？ (匿名)