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杭州兒推心理咨詢供應
2025-03-13 16:35:23
家長不會
不是對自己不滿意,我是對周圍的人不滿意
對她們忽視我不滿意
她們手挽手,我就一個人走
想哭怎么辦
要忍著嗎

咨詢師范志遠
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在別人面前毫無存在感,讓人感覺壓抑,也感覺悲傷。
你小時候在家里是不是就是不受父母重視的,缺少存在感的呢?
一個人如何對待你,很大程度上是被你自己教會的。
你可以嘗試著通過改變你的溝通模式,人際交往模式,來增強你的存在感。當然了,還有一樣是非常重要的,就是你要認為自己是非常有價值的你值得被人尊重。
2018-12-24 09:29:47
被我教會的是什么意思呢?是我教她們這樣對待我的嗎
我自己認為就是之前父母和同學在意我,才導致現在她們忽視我我就受不了了