給力心理
網友
梅州心月老心理咨詢
2025-03-14 15:57:39
好累
咨詢師周紅梅
你好
2018-12-22 06:48:47
網友
0
忘記不可能，做到接受或者轉移注意力還是行的
2018-12-22 06:50:01
網友
建議去醫院做心理治療
2018-12-22 06:53:26
咨詢師許倩倩
您好
2018-12-22 06:54:50
咨詢師許倩倩
1
當您越想忘記的時候，潛意識層面卻在強化這部分的記憶。
2018-12-22 06:56:31
咨詢師王志雄
你好
2018-12-22 06:58:07
咨詢師胡曉瑞
只有接受有過這段感情，你慢慢才能忘記
2018-12-22 07:00:15
咨詢師胡亞娣
0
痛很難面對，但這也是必經之路。也可以讓咨詢師來幫助你，一起面對。
2018-12-22 07:21:45
咨詢師李恩貴
你好！忘記是負強化
2018-12-22 07:34:24
咨詢師魏學蘭
你好，相忘卻總也難忘記，直面
2018-12-22 07:58:20
咨詢師鄧日良
嗯，這些問題很困擾您？
2018-12-22 08:05:22
咨詢師李艷紅
我會催眠，不過今天沒有時間，可以私聊。
2018-12-22 08:20:46
咨詢師李亞輝
忘記一個人是不可能的，只能是
2018-12-22 08:23:16
咨詢師李亞輝
淡化或者放下
2018-12-22 08:23:26
網友新
步入新戀情，忘記留給時間，讓自己更好。
2018-12-22 08:51:07
咨詢師徐惠泉
你好
2018-12-22 08:53:16
網友新
0
把曾經的感情看作是一個人成長經歷的必要過程，只為一下段感情更完美
2018-12-22 08:55:18
咨詢師松華
0
想必你很痛苦，才寧愿失去這段記憶來讓自己不那么難受。
2018-12-22 09:23:08
咨詢師王金玲
0
你好，看了你的描述，很理解你現在心情，不要刻意去忘記一個人，反而會負強化增強了記憶，時間是最好的良藥，會讓你慢慢的放下
2018-12-22 09:24:40
咨詢師李錦云
0
運用催眠加動力學分析可以。淡化痛苦。我是這方面的國際認證催眠師可以點擊我頭像約我咨詢。
2018-12-22 09:35:22
網友
0
我跟你的感受一樣，每天都像在煎熬，特別想快點放下，卻總是放不下
2018-12-22 10:51:29
咨詢師陶瑩
0
越想忘記什么，就越會和它糾纏在一起。
這樣讓你痛苦的感情，一定對你有著非同一般的意義。 這其中也許承載了很多對你很重要的東西。
讓你痛苦的不止是失去這段感情，還有這些意義的落空。如果不能填滿這些意義，痛苦就不會消失。
2018-12-22 15:04:41
網友人之初性本善
南無阿彌陀佛
2018-12-22 19:10:26
