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男,我和我老婆認(rèn)識(shí)快5年半了 結(jié)婚快1年 她在我們還在澳洲留學(xué)的時(shí)候就已經(jīng)精神出軌了2次 我都原諒她了 她也一次次保證不會(huì)再發(fā)生這樣的事 回國(guó)之后領(lǐng)結(jié)婚證 過了幾個(gè)月又出軌！這次身體精神都出軌了！大吵了一架 她嫌我賺錢不多 我對(duì)她百般呵護(hù) 從不發(fā)脾氣 要什么 我可以做到的全都一一照做照給 后來因?yàn)榻Y(jié)婚和她媽媽介入的關(guān)系 那個(gè)第三者退出了 事情本來以為告一段落 以后生個(gè)孩子 會(huì)好 沒想到 她竟然以馬上生小孩為由 各種出去玩 又給我出去開房 又不接我電話 我到底該怎么辦 到底怎么面對(duì)她 面對(duì) 自己 面對(duì)為了婚禮欠下巨額財(cái)產(chǎn)的爸媽

你好，我是一名大一新生，以前，上高中的時(shí)候，我是哪種比較活躍的那種人，喜歡跟人聊天，在一起玩，上了大學(xué)，我不會(huì)和人交流了，比如我和一個(gè)同學(xué)在交流的過程中，如果我偶爾說了一兩句無關(guān)緊要的謊話我就會(huì)很在意，害怕別人知道后，說我這個(gè)人有問題，愛吧簡(jiǎn)單的問題想復(fù)雜，還有就是我現(xiàn)在說話的時(shí)候不會(huì)開玩笑，老害怕別人誤解，很不自信和我以前完全不一樣，希望可以得到專家的幫助，讓我變的像以前那樣幽默，自信

您好！我是替我姐姐問的，她原來挺漂亮的，自信，后來聽別人說她就牙長(zhǎng)的不齊整，她就想著要整牙，整完后，由于拔了兩顆大牙，臉變瘦了，我們有人說她的牙還沒原來好看，而且鄰居親戚見了她都說她瘦的狠，又是瘦的面黃瓜瘦的。她聽了就成了心病，整天問我們她的臉胖了沒，家里人快煩死了，她自己還給自己增加郁悶，說臉變畸形了什么的。她也經(jīng)常給我說她天天煩躁，這不又要去整牙，而又聽醫(yī)生說她的牙拔錯(cuò)了，又這不對(duì)那不對(duì)了，這不，又花了不少錢去整牙，整牙的過程中，醫(yī)生反復(fù)提到她的牙不應(yīng)該拔什么的。她又開始抑郁了，天天都在發(fā)愁，晚上也睡不著，覺得自己的臉畸形，是歪的什么的。她自己也可煩，但是她太愛美了，她自己也說自己快得抑郁癥了，她該怎樣走出心結(jié)，我又該怎樣勸她呢！希望專家給予我解答，謝謝！

我是個(gè)男的，25歲，咨詢一下專家我最近好像變得不像以前那樣說一就一做事從不拖泥帶水用一句話來說就是不可一世天不怕地不怕的那種感覺了。而是變得做什么事都有個(gè)強(qiáng)迫癥就是愛拖啦，還伴有蠻厲害的疑心病，又懶得動(dòng)身去看個(gè)究竟，對(duì)事情總是抱著逃避的心態(tài)。什么事都是想著正正好那個(gè)時(shí)間到就好不愿意去等待人或是事，哪怕一分鐘也不愿，所以至于每一次都是遲到或是直接被淘汰掉的那種。心里面想的呢就是：遲些沒關(guān)系，遲些沒關(guān)系，哪怕就是錯(cuò)過，也安慰自己說：下次還有機(jī)會(huì)，明天還有機(jī)會(huì)。每一次給自己定下的誓言，與自己和自己說的一定，又或是答應(yīng)家里人很重要的事仿佛都在嘲笑我！就是不知道自己為什么每一次都是那樣好了傷疤忘了疼，為什么就那么不堅(jiān)定，為什么老是在重要的時(shí)刻把該辦和首要的事老丟在一旁，從而去在乎那些根本就與自己美好未來沒有半點(diǎn)關(guān)系的人和去做那些與自己的前途沒有半點(diǎn)關(guān)系的事情。我小時(shí)候有些自閉，從前和家里人一直打不開心扉，也不太懂得如何去和人溝通，但是成年后經(jīng)歷了一系列的事情，都是負(fù)面的，可以說是被媽媽的眼淚教育感化了吧，我從跟家里人說不到兩句話的不屑孩變得可以和他們慢慢的溝通，也懂得講道理了，但還是時(shí)常會(huì)有些不理解和不認(rèn)同后就都不歡而散。唯獨(dú)是和老媽，可以大致的都談得來，好的時(shí)候可以變?yōu)榻忝媚菢尤撕投盒??？墒菃栴}卻因此而來了，因?yàn)槎际歉S母一起生活和聊天，于是性格就越來越沉醉，變得越來越感性化，沒主見，愛啰嗦，一遇到事情就如上訴情況所說的那樣，我真的好像好像找回以前那個(gè)說一不二，自信，守時(shí)，和言出必行的自己。

我是個(gè)男的，24歲，咨詢一下專家我最近好像變得不像以前那樣說一就一做事從不拖泥帶水用一句話來說就是不可一世天不怕地不怕的那種感覺了。而是變得做什么事都有個(gè)強(qiáng)迫癥就是愛拖啦，還伴有蠻厲害的疑心病，又懶得動(dòng)身去看個(gè)究竟，對(duì)事情總是抱著逃避的心態(tài)。什么事都是想著正正好那個(gè)時(shí)間到就好不愿意去等待人或是事，哪怕一分鐘也不愿，所以至于每一次都是遲到或是直接被淘汰掉的那種。心里面想的呢就是：遲些沒關(guān)系，遲些沒關(guān)系，哪怕就是錯(cuò)過，也安慰自己說：下次還有機(jī)會(huì)，明天還有機(jī)會(huì)。每一次給自己定下的誓言，與自己和自己說的一定，又或是答應(yīng)家里人很重要的事仿佛都在嘲笑我！就是不知道自己為什么每一次都是那樣好了傷疤忘了疼，為什么就那么不堅(jiān)定，為什么老是在重要的時(shí)刻把該辦和首要的事老丟在一旁，從而去在乎那些根本就與自己美好未來沒有半點(diǎn)關(guān)系的人和去做那些與自己的前途沒有半點(diǎn)關(guān)系的事情。我小時(shí)候有些自閉，也是單親家庭的小孩，是媽媽和外公外婆拉扯大的，從前和家里人一直打不開心扉，也不太懂得如何去和人溝通，可能是因?yàn)槟昙o(jì)大了的外婆主要照顧生活起居的關(guān)系吧，但是成年后經(jīng)歷了一系列的事情，都是負(fù)面的，可以說是被媽媽的眼淚教育感化了吧，我從跟家里人說不到兩句話的不屑孩變得可以和他們慢慢的溝通，也懂得講道理了，但還是時(shí)常會(huì)有些不理解和不認(rèn)同后就都不歡而散。唯獨(dú)是和老媽，可以大致的都談得來，好的時(shí)候可以變?yōu)榻忝媚菢尤撕投盒??？墒菃栴}卻因此而來了，因?yàn)槎际歉S母一起生活和聊天，于是性格就越來越沉醉，變得越來越感性化，沒主見，愛啰嗦，一遇到事情就如上訴情況所說的那樣，我真的好像好像找回以前那個(gè)說一不二，自信，守時(shí)，和言出必行的自己。

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要怎么緩解心里壓力，得了輕微焦慮癥怎么辦