女 面對(duì)高三的生活，僅僅只有28天了，但成績(jī)一直不是很理想！同學(xué)老師們說(shuō)我努力但就是對(duì)成績(jī)不起效果！而且自己也覺(jué)得自卑，每當(dāng)成績(jī)出來(lái)，都感覺(jué)沒(méi)臉去見(jiàn)老師！有時(shí)候還會(huì)對(duì)考試出現(xiàn)恐懼感！我到底該怎么辦啊

女 本人高三學(xué)生，遇到一些不順心的事，有同學(xué)方面，有師生方面，無(wú)法集中注意力。時(shí)常在想別人怎樣怎樣，而不是自己該如何做？感覺(jué)自己整天昏昏沉沉，提不起信心，感覺(jué)自己現(xiàn)在是“焦慮”+“抑郁”，請(qǐng)問(wèn)我是有什么問(wèn)題嗎？ (匿名)

女 快高考了我學(xué)不進(jìn)去，而且不能靜下來(lái)學(xué)習(xí)，看見(jiàn)別人學(xué)又有一種莫名的緊張感感覺(jué)做什么都是多余的

女 我是一名高三，最近我覺(jué)得自己有很多煩惱和壓力，我發(fā)現(xiàn)自己和同桌相處有些問(wèn)題，有時(shí)我看不慣她的一些行為，不喜歡和她說(shuō)話(huà)，以前我和她相處還可以，但是現(xiàn)在，。。。她沒(méi)有什么問(wèn)題，就是我自己別扭我對(duì)她冷漠，對(duì)于其他同學(xué)不會(huì)這樣，我覺(jué)得我是不應(yīng)該這樣對(duì)待她，有時(shí)怕她學(xué)得比我好，但是又覺(jué)得自己不努力，比別人輸是應(yīng)該的，虛榮心，嫉妒心，愧疚心，矛盾，注意力不集中，我不知道該怎么辦了，高考快來(lái)了，現(xiàn)在的自己。。。 (匿名)

女 我是一名高三生，可是最近對(duì)任何事都不感興趣。就連復(fù)習(xí)，我也只有三分鐘熱度，而且無(wú)法靜下心來(lái)好好學(xué)習(xí)。跟朋友一起的時(shí)候她們說(shuō)我的心態(tài)特別好，讓她們覺(jué)得我沒(méi)有任何煩惱（我不這么認(rèn)為），快高考了，而我身上看不到任何緊張感（這是真的），但我覺(jué)得這樣很很可怕……有時(shí)候我有很多問(wèn)題想跟別人說(shuō)，但不知道怎么說(shuō)或者我自己也不知道我要問(wèn)什么…很多時(shí)候覺(jué)得很無(wú)助……

女 本人高三，性格內(nèi)向，和男生沒(méi)話(huà)說(shuō)，我有一個(gè)玩得好的得了神經(jīng)病，吃了藥，上午半天都在睡覺(jué)，我連一個(gè)說(shuō)話(huà)的都沒(méi)有，好壓抑，上次請(qǐng)假在家玩了半個(gè)月，現(xiàn)在又回來(lái)了，我在教室過(guò)得好煎熬，誰(shuí)來(lái)救救我呀 (匿名)

女 高三了 壓力太大 太抑郁 感覺(jué)自己還不夠努力 可就是靜不下來(lái)去努力 離高考才有90多天了 感覺(jué)我完了 特害怕 感覺(jué)班上的人都特別忙努力 我高一高二都是玩過(guò)來(lái)的 現(xiàn)在特別害怕不能上理想的大學(xué) 和朋友的關(guān)系也淡了 但是我感覺(jué)自己沒(méi)有做錯(cuò)什么 每次下課就是自己坐在座位上 看著別人在高興的談話(huà) (匿名)

女 正高三，男女間人際關(guān)系緊張敏感，適應(yīng)能力差，不想見(jiàn)同學(xué)，與男生發(fā)生丟人的誤會(huì)，想逃離。但不想影響學(xué)習(xí)。時(shí)常擔(dān)心別人怎么想自己，焦慮。 (匿名)

總覺(jué)得自己明明可以很優(yōu)秀，越來(lái)越?jīng)]自信。感情方面我總是不行總是以個(gè)人為中心，總感覺(jué)愛(ài)我就得對(duì)我好。 (匿名)

就是懶，好懶，不想懶，怎么辦，很長(zhǎng)時(shí)間了19歲