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林芳心理咨詢師
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締造夢想
2018-12-13 18:32:05
2018-12-13 18:32:05
抱抱TA
女 經常性悶悶不樂，容易哭，情緒波動太大，心里焦躁，怎么緩解？
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親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女,悶悶不樂，悶悶不樂，悶悶不樂，悶悶不樂，悶悶不樂還不夠字嗎 -
男 窮學生一個 真的想得到專家的幫助 得了胃病20來天 開始自己在學校忍著不想讓家里人知道 每天吃不下飯 悶悶不樂的 后來忍不住就回了家 在家待了7天了 昨天去了醫院檢查 沒啥大毛病 這心情就好一點了 可是學校那邊還好多事 焦慮 不知道是胃病弄的身子虛還是心理出現問題 有點失眠 現在就感覺開心不起來 之前高中因為心理壓力大失眠過一段時間 這次可能就怕還像上次那樣 昨晚還好 睡了大約有5個多小時吧 可是早上還是腦袋不清醒 心情也不好 我好像太在乎睡眠對自己的影響 想讓媽媽陪陪自己 可是工作又忙 只能自己在家里 想問問怎樣才能讓自己開心起來 這樣整天悶悶不樂的真是太難受了 (匿名) -
女 我很怕很怕孤獨，之前在初中的時候跟同學玩的還不錯，后來跟一個男生談戀愛，分手之后一直走不出來悶悶不樂，漸漸的不跟身邊的人說話，還總是鬧脾氣，到最后初三幾乎沒有人跟我玩了。其實我知道她們不討厭我也沒有疏遠我是我不跟她們接觸，但是我時常感覺很自卑，每天一個人。就這樣的狀態初中也沒有讀完去了春蕾。（中專）我現在在中專也是怎么也放不開，處了一個多月感覺沒有以前那么放不開但是身邊的人也都有玩的好的人了。我也有一個玩的好的，但是我還是不滿足。每天有一分鐘閑著就想跟別人玩。打游戲聊天。沒人給我發短信我就不高興，一個人聽歌悶悶不樂。天天都想有人跟我玩。我知道學校是要學習的但是我學不進啊啊，我滿腦子都是玩。我想知道怎么樣不會感到孤獨。 (匿名)
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女 天天悶悶不樂 一測試居然中度抑郁 怎么辦 (匿名)
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分手以后每天都悶悶不樂，如何從失戀中走出來 (匿名)
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女 會無緣無故的哭泣，無緣無故的傷心，有時候想從這個世界消失，對很多東西都失去了興趣，就是一種溺水的感覺，一種失重，不安寧的感覺。有時極其開心，有時極其失落難過，極度不安全感，焦慮失眠。經常會有一些很瘋狂的想法，這些是不是抑郁癥的表現？ -
女 今天和我的閨蜜很不愉快 事情是這樣的 早上一起去公司上班,她總是習慣一個人走在前面不回頭 因為我大姨媽第一天 肚子又痛 在后面走的越來越慢 我很生氣她就不回頭看一眼 直到走了很遠 她已經過了馬路 我就沒有過馬路從馬路的另一面走了 后來她也很生氣 她說我沒有過去一個人就走了 你說我心理是不是有問題 我都不開心了一天了 關鍵是還要留下來陪她加班 大姨媽賊痛
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