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匿名
2018-12-13 03:02:50
抱抱TA
女,我好像產后
抑郁癥
又嚴重了,之前自測是輕度,現在是中度。情緒很不穩定,易怒,對周圍的人和事經常感到失望和悲傷。總是會莫名其妙的感到悲傷難過而落淚,有輕生的念頭,好在并不強烈,意識到這些我覺得我需要自我調節,請問這種情況要如何自我治療?
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李鳳秋
您好
默默
早點休息吧
李恩貴
你好!
鄧日良
你好
周紅梅
你好
史丹鳳
你好
潘錦琴
你好
潘錦琴
合理發泄自己的情緒,多做戶外運動,最好是能尋求咨詢幫助
人之初性本善
南無阿彌陀佛
張百燕
從您的描述來看確實有抑郁,這種情況靠自我調節可以暫時得到緩解,一段時間后又會反復。建議找專業的心理咨詢師幫助您。
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女,23歲,我是不是得了產后抑郁癥 做完人流一個多月這一個多月疑神疑鬼 愛怒控制不住脾氣 莫名其妙流眼淚 總是覺得委屈
(匿名)
女 為什么我生完寶寶后特別討厭婆婆,就是不喜歡她碰寶寶。她本來沒讀多少書,所以說話有些莫名其妙。導致我看她什么都不順眼!可我有什么又不能說出來,總是怕得罪人似的。我是不是有產后抑郁癥?
(匿名)
女 我自從成家后就在家當家庭主婦,最近老是疑心病很重,只要老公一出門就懷疑他,特別沒有安全感,莫名其妙的就會傷心,老公對自己很好,可是自己,老是覺得他不專一,有時候我也不知道自己為什么這樣想?是不是我有產后抑郁癥呢?
(匿名)
女 老師好,我是一名寶媽,今年22歲,有一對雙胞胎兒子,兩歲半,出了月子,就自己看著孩子,寶寶們三個月的時候,婆婆和我兩個人一起看著孩子,但是從孩子一歲半到現在都是我一個人看著,曾得過產后抑郁癥,晚上睡醒,手不自覺的就伸到兒子的脖子上,后來自己察覺到了,再有這樣的念想,就掐自己的腿,但是白天就我一個人看著孩子的時候,老是動手打孩子,老公也是不理解,我也老是和老公吵架(老公是單親家庭,有一個妹妹,上大學才畢業一年,因為結婚有欠外債)曾一度想死。 現在孩子兩歲半了,老公和婆婆每天都要上班,只有我和孩子們在家,老公也知道心疼我了,我的心結,也解開了不少,但是有時還是覺得生無可戀,想死,會莫名其妙的難過,傷心,想哭!
女 感情太過壓抑想要忘記一個人承受起看著他愛別人
(匿名)
男 同樣的話(每個人的認知不同,,,,因為人不同)
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女,我好像產后抑郁癥又嚴重了,之前自測是輕度,現在是中度。情緒很不穩定,易怒,對周圍的人和事經常感到失望和悲傷。總是會莫名其妙的感到悲傷難過而落淚,有輕生的念頭,好在并不強烈,意識到這些我覺得我需要自我調節,請問這種情況要如何自我治療?
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