女 無能相信人,極其容易感到傷害,憤怒壓抑委屈,社恐,一直在壓抑,無力釋放,堵塞嚴重,腦子也不清晰,戒心重,安全度低,無法適應,做不了自己渾身不自在,又緊張恐懼擔心不安,容易很緊張,敵對心理,抑郁癥7年了,社恐越來越嚴重,好內耗,難以放松,很溫柔很溫柔的人大概能讓我感到一點放松,不想再在這還受到傷,絕望
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網友
郝偉杰心理咨詢師
2025-03-27 05:21:23
要死啦,,還是痛苦
不太敞得開
平時也很難真正放松說出話,沒有底氣,真的沒,現在也有消耗,也有些沒底氣,可是如果我什么都不說,真的沒法自己解決,我說不清楚話,沒法平靜,沒有能量,做咨詢也敞不開,無能量。
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