我現(xiàn)在都不知道自己都是是內(nèi)心壓抑還是身體毛病。總感覺(jué)心里悶得慌，有時(shí)候喘不過(guò)氣來(lái)，我心里也沒(méi)想什么，也沒(méi)和什么事情過(guò)不去。但天天都有這種感覺(jué)。一想到可能是抑郁癥就內(nèi)心煩躁，不想學(xué)習(xí)。 (匿名)

感覺(jué)心里一直好壓抑，有時(shí)候心里痛的沒(méi)有辦法喘氣，在感情和生活方面，給我的壓力好大，我真的不知道怎么樣才能調(diào)節(jié)好我的心情 (匿名)

男,心理一直很壓抑很難受，有時(shí)候想去死，我怎么了？感覺(jué)都真正很快心過(guò)，心理一直悶悶的，感覺(jué)壓得喘不過(guò)氣

心情特別壓抑，有種喘不過(guò)氣的感覺(jué)，出門(mén)就好像脫離了社會(huì)一樣，不自覺(jué)的會(huì)低著頭，很在乎別人的看法 (匿名)

女 有時(shí)候會(huì)莫名其妙的感覺(jué)心里堵的喘不過(guò)氣，很壓抑，要窒息的那種感覺(jué)，很不舒服，嗓子干澀，心情低沉，關(guān)鍵是我也找不到不開(kāi)心的原因就是突然得好壓抑

女,我想高興的生活，可心里總有一塊東西壓著我喘不過(guò)氣來(lái)，很壓抑

男 心里壓抑了好多事，整天悶悶不樂(lè)的，做什么事都無(wú)所謂

女 好壓抑，就像喘不過(guò)氣，怎么回事？感覺(jué)壓力很大 (匿名)

女 無(wú)力釋放。。。堵塞嚴(yán)重。。無(wú)力平靜。。一直內(nèi)耗。。打字也內(nèi)耗。。。說(shuō)不了。。堵。無(wú)自我。感受不清楚。憤怒。。恐懼。無(wú)力。沒(méi)能力保護(hù)自己。打字也在傷害自己。

女 現(xiàn)在高中生，很早就想過(guò)尋死，手腕也經(jīng)常會(huì)有小刀刮過(guò)的小傷，最近發(fā)生的事情讓我已經(jīng)快崩潰了，真的很絕望，覺(jué)得誰(shuí)都不能相信，世界很黑，學(xué)校很垃圾，同學(xué)很渣，好想離開(kāi)，以前能想到自己還有朋友就慢慢減弱了這種想法，但這兩天我已經(jīng)沒(méi)法去想朋友會(huì)不會(huì)傷心這種事了，真的只想死，手腕上的血流下來(lái)的時(shí)候還會(huì)感覺(jué)涼涼的很舒服，晚上哭到眼睛疼睡不著，還有頭暈胸悶惡心，腳好重整個(gè)人好累不想動(dòng)，胃口也不好，但是又餓，吃了東西還惡心。已經(jīng)不知道是什么狀況了，很難受。 (匿名)