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問沈陽靠譜的心理咨詢
匿名
2018-11-18 13:41:12
2018-11-18 13:41:12
抱抱TA
女 我是一名初中生（住宿生）。我每天晚上都睡不好覺，不管多晚睡，都是四點半就醒來，也沒什么學習壓力，（在家卻睡得很踏實）我要怎么做才能改掉這種習慣?
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胡亞娣
您好 -
匿名
您好 -
1004871439
是不是家里安全點 -
匿名
應該吧，反正就是在家可以睡到天亮，在學校每次都是四點半準時醒
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1004871439
幾點上課？
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匿名
早上七點鐘才上課
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吃安眠藥吧 -
匿名
以前的學校六點一十上課，所以每天五點半就得起來，不知道是不是養成了習慣了
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張百燕
您好！家里更開心點？ -
匿名
去看過醫生，開了那種助眠的藥，但是治標不治本
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