給力心理
女 又自殘的想法和做法，把不開心事情憋在心里，別人干點什么不好的事，腦子里想別人是不是在針對于我
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23條評論
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網友
關于表白的心理咨詢
2025-03-26 21:55:39
請問我這是怎么了，拜托告訴我，我很困惑
網友不離不棄
沒有自信，自卑，壓力大，放松心情，
2018-11-18 00:26:18
有時候控制不住自己行為的想法，
怎么辦
網友
放松心情，多出去親近大自然。
2018-11-18 01:12:10
咨詢師李恩貴
你好
2018-11-18 01:19:28
你好
網友網友
0
發泄情緒不一定非要自殘，可以找一些別的方法發泄，沒必要傷害自己
2018-11-18 01:59:57
找不到別的發泄方法
網友網友
可以砸枕頭
2018-11-18 02:03:49
網友網友
撕紙
2018-11-18 02:04:03
撕紙不解氣
網友網友
跑步，跑到累得不能動
2018-11-18 02:06:57
當時可能場景不允許
網友網友
做作業，轉移注意力
2018-11-18 02:08:43
嗯
謝謝，你的建議
我會慢慢試著改
網友網友
嗯
2018-11-18 02:10:50
嗯嗯
咨詢師李鳳秋
您好
2018-11-18 03:50:49
咨詢師宮學禮
你好
2018-11-18 05:48:40
