給力心理
網友
海寧有心理咨詢診所
2025-03-25 15:35:56
咨詢師王金波
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您好！剛剛看完您所有的描述，請問您多大了？
這種感受多久了？
生活中是否發生過什么壓力過大的事？
2018-11-16 16:47:12
咨詢師李風濤
您好
2018-11-16 16:47:17
咨詢師周紅梅
你好
2018-11-16 16:48:10
咨詢師唐孝青
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你好，先嘗試多表達，才會表達。如果生活中表達自己容易焦慮，可以通過心理咨詢多表達，能夠暢所欲言
2018-11-16 16:48:39
咨詢師李恩貴
你好！先試著從小事做起
2018-11-16 16:52:21
咨詢師胡亞娣
您好
2018-11-16 16:58:54
咨詢師唐丹丹
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你好，你對現在的自己很不滿意，這個“什么都做不好”的評價應該不是你自己對自己的評價，因為這否定了你的存在價值，讓你覺得人生沒有意義和樂趣，你可以通過心理咨詢，找到發出這個評價的根源，然后修通這一部分，重建你的自信心
2018-11-16 17:04:41
咨詢師陳明
您好，改變能改變的
2018-11-16 18:50:44
網友鐵馬
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內向的人都這樣，卻背誦點詩詞，背下三百首，你就覺得天變了。
2018-11-16 20:19:19
咨詢師張百燕
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您好！是否有什么特別的事情讓您這種感覺更強烈？
2018-11-16 21:21:37
咨詢師松華
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不知怎么表達也有“感覺什么都做不好”的因素在里面。建議咨詢。
2018-11-16 22:23:11
咨詢師李鳳秋
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您好，聽起來你對自己有總有擔心，這種不自信的狀態由什么原因導致的呢？
2018-11-17 04:22:10
