問
認(rèn)知心理學(xué)哪一本比較好
男,33歲,我工作10年了,很不喜歡現(xiàn)在的工作,一上班就慌張,只是人際關(guān)系處理不好,我現(xiàn)在一個(gè)人干著好幾個(gè)人的活,工作非常辛苦,想辭職,一下子又找不到年薪十萬的工作,現(xiàn)在還有房貸,我知道如果我把班長(zhǎng)辭了,不用操很多心,我會(huì)好很多,但是班長(zhǎng)辭不掉,每天心都很累,快崩潰了,每天就像一個(gè)機(jī)器,沒有任何生活上的興趣,感覺人活著真沒意思,還不如死了算了