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劉青心理咨詢師
55歲
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問認知心理學哪一本比較好
2018-11-15 20:29:26
抱抱TA
男,33歲,我工作10年了，很不喜歡現在的工作，一上班就慌張，只是人際關系處理不好，我現在一個人干著好幾個人的活，工作非常辛苦，想辭職，一下子又找不到年薪十萬的工作，現在還有房貸，我知道如果我把班長辭了，不用操很多心，我會好很多，但是班長辭不掉，每天心都很累，快崩潰了，每天就像一個機器，沒有任何生活上的興趣，感覺人活著真沒意思，還不如死了算了
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男,由于我想辭掉大學班長這一職，感覺自己太沒能力，太沒口才，情商也太低了，無法管得起一個團隊。所以現在心情很落差，擔心是不是自己以后的領導能力和口才處事也就那樣子了…… 心情現在很沉悶 (匿名) -
男 剛出來工作半年多，一開始想出來闖，選擇了做業務，可能平時老實，領導把比較重？的區域交給我，相對其他人來說領導比較關照我，出來兩個多月，接觸了一些人，挺讓我惡心，我討厭滿是心機總是猜疑揣測的人，而我還有同事卻要跟著一個這樣的人先學習，什么都得聽他的，因為沒有經驗。現在想想這工作不適合我的性格這份工作除了工資好點，什么都不是我想要的，但我現在剛進來還沒做出什么貢獻，辭了又怕同事領導看不起，因為只是做了些簡單工作拿了幾個月工資我還是想回到我的城市，不喜歡在外邊這樣過了，可我不知怎向領導辭職，但是現在不辭以后半年內還是辭，趁現在還沒什么工作交接，可能怕低頭認慫不夠勇氣和領導說，我還未想好找過什么工作，可我真不想再這樣待下去，我想活出一點點歡樂來，我又很矛盾不想什么都沒貢獻一點就草草辭職，加上周圍的同事都勸我不要放棄，都說社會這樣那樣，我也清楚，但我覺得太多壓抑著我了，真想解脫，這是我的憂慮，這使我天天郁悶不樂，失眠，可我應該怎樣去決定好呢 (匿名)
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女 覺的自己把班長都得罪啦，怎么辦，不敢想象后面的工作，想離職啦怎么辦 (匿名)
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女,29歲,我在銀行工作。我現在對自己的工作非常不滿意，總覺得工作做不完。辭職的想法一天比一天強烈。但是裸辭，又做不到。只要一想要去單位，就鬧心的不行。我這樣適合在這個單位呆下去嗎？有時候心煩得還會想死了吧，就解脫了。但是還會一想到自己的父母，不行，我要是死了，他們怎么辦。。。。我的心里有沒有問題呢？ (匿名)
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女,35歲,工作壓力蠻大的，一直以來我都是把自己事盡快盡好的完成，但是社會并不是只有這樣做才可以，每一個人手上都有分工，辦公室有另外一個人他天天不做事，領導也不說他，事情堆積一起來不及了讓我幫他做，我一旦接手了就成我的事了！我現在天天煩躁不安，我想說又不敢說！就這樣我忍了好久了，朋友和我說同樣的概念，如果你是領導你也會讓那個做事的人做，因為不做事的你根本喊不動！但是我幫他做了后，他還不知道我的好，還到別人面前說我想上進巴結領導，我真的很累，我真的害怕上班！我好煩躁！他還一味的在別人面前說我的短處取笑我！我真的想死的心情都有了！我本身就有強迫癥，而且一個工作等等復查都在五遍以上！我就是很較真！我真的很累很累了！ -
女 我是因工作上的事，我的領導想要辭退我，但又沒明說，每天給我臉色看，使我的心情非常壞 ，你說我咋辦呢？是不干呢，但又不甘心，因馬上年底了，我想明年辭職，但這幾個月我咋么辦呢！
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女 我不知道自己想說什么，反正我就知道我抑郁 (匿名)
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男 我的朋友轉校走了，我的腿受傷了在家休息了一個月半年內無法玩自己最愛的籃球，會到學校后來了一個轉校生，我發現他代替了我的一切，我現在非常的孤獨，有時還暗暗的留下眼淚
問
認知心理學哪一本比較好
男,33歲,我工作10年了，很不喜歡現在的工作，一上班就慌張，只是人際關系處理不好，我現在一個人干著好幾個人的活，工作非常辛苦，想辭職，一下子又找不到年薪十萬的工作，現在還有房貸，我知道如果我把班長辭了，不用操很多心，我會好很多，但是班長辭不掉，每天心都很累，快崩潰了，每天就像一個機器，沒有任何生活上的興趣，感覺人活著真沒意思，還不如死了算了
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