女 我有中度抑郁癥但現(xiàn)在越來越糟糕,好像已經(jīng)變成偏向重點抑郁癥,前一段時間我開始怕陌生人多的地方,而且我今天做的夢讓我更不安了。
0個擁抱
23條評論
731次閱讀

網(wǎng)友
心理咨詢具體可通過哪些形式
2025-03-13 16:59:42

咨詢師董娟波
0
您很有必要通過心理咨詢師的引導(dǎo),幫助擺脫心理上的陰影和障礙的同時,獲得心理成長,增加內(nèi)心力量,在咨詢師的幫助下成長起來,看清楚問題產(chǎn)生的原因,尋找到解決問題的途徑和辦法,這個過程也是您積累自己的閱歷經(jīng)驗的過程。同樣的事情不一樣的人對待事情的看法都是不一樣的,因此解決和處理起來也是不一樣的,再說作為成年人大道理很多都懂,但是未必可以做到哈.只有充分了解您問題形成的原因和過程,才能更好幫助您分析和解決。如果您確實想要解決問題,點擊我的頭像后關(guān)注并選擇咨詢,撥打電話過來深入交流,幫助您探尋找出問題的解決辦法,好嗎?
2018-11-02 05:52:51
14歲我夢見有一群人讓我殺人,我不知道為什么就聽了,那個人是個男的,我拿著一把水果刀殺了他,他手里拿著一把刀也想殺我,我很害怕但我還是殺了他最后看見他的時候臉上已經(jīng)被我劃的好幾道傷,但沒流出血,但我知道他死了。
剛開始他的一只眼睛一直盯著我,好恐怖。

咨詢師李艷紅
0
我的理解是我們習(xí)慣上把情緒分類成好和壞,因此不想要壞情緒,而要消滅不想要的情緒(殺死他),這種情緒必然會殊死反抗。最后的結(jié)局是如果真的他死了,你……。這一群人是一群情緒,你看不出他們的好壞,但是受他們的驅(qū)動。事實是,他們本無好壞,你需要整合所有的情緒,而不是讓他們分裂,這才是解決之道。祝好。如果信任,可以聯(lián)系我。我 在這里等你。
2018-11-02 06:55:57

咨詢師王金波
0
您好!剛剛看完您所有的描述,能理解您的苦惱,其實,生活中任何人都會遇到問題,有些人遇到問題解決了,而有些人沒有。好的心態(tài)注定1個人的成功與否。無論遇到什么,我們應(yīng)有1個好的心態(tài),積極奮進堅強不屈。
在生活中我們都會遇到這樣那樣的問題,能改變這些事情的人只有自己,只有自己對自己有了信心,您才可以從容的走完您的人生之路,前方的路很長,在我們1生走過的路途中,有綠洲,也會有風(fēng)沙。坎坷與平坦是同時存在的。在遇到挫折時,必須要拿出自己的勇氣來,勇敢的去面對。當(dāng)您試著去面對困難和壓力時,我相信這些困難總有1天會屈服在自己的腳下,以1種嶄新的姿態(tài)去面對人生。相信自己,就等于擁有了無窮的力量。
還有就是請仔細想想看,現(xiàn)在最困擾您的那件事是什么,然后努力去1個1個的解決,最后所有的事情都迎刃而解后,您就不會像現(xiàn)在這么煩了,您會認(rèn)為“哦!原來生活也可以如此輕松、如此美好!”
從現(xiàn)在開始行動吧!相信您會做到的!加油!
2018-11-02 07:35:46