給力心理
網友
心理咨詢醫院武漢京軍醫院公道
2025-03-14 14:39:22
咨詢師蒙先霖
您好
2018-10-28 01:32:28
咨詢師李恩貴
你好！
2018-10-28 01:34:25
幫我忘了她
咨詢師李亞輝
你們分開多久了？
2018-10-28 02:02:23
咨詢師董華
這是一種心理問題，重大創傷引起的糾結
2018-10-28 05:11:33
咨詢師林芳
0
你好，越想忘記越會強化記憶，接納曾經的情感經歷，順其自然慢慢才會淡化這份曾經刻骨銘心的記憶。
2018-10-28 06:04:55
咨詢師李菊
她身上還是有讓你難忘的優點吧？
2018-10-28 06:17:04
咨詢師王金波
0
您好！剛剛仔細看完您所有的描述，很理解您的心情。其實沒必要刻意去忘記一個人！畢竟經歷過的就是經歷了，怎么可能會有擦掉記憶的橡皮擦呢！而且當您越是想忘記的時候，卻發現越無法忘記，因為刻意忘記等于強記，所以不要再努力去忘記。記得有這樣一句話“以為一輩子不會忘記的事就在我們的念念不忘中遺忘了……”人又何嘗不是如此呢！
時間是最好的良醫，時間久了一切都會淡忘的！
2018-10-28 07:43:51
咨詢師張杰
你好
2018-10-28 11:31:56
網友
這很正常，記憶不可能完全刪除
2018-10-29 06:34:25
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