給力心理
女 我每天心情很沉重，心里感覺壓了個(gè)大石頭，呼吸都困難，總覺得很煩，怎么回事了
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12條評(píng)論
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網(wǎng)友
北京體育大學(xué)心理學(xué)院電話
2025-03-26 13:22:38
咨詢師周紅梅
你好
2018-10-26 23:55:39
你好
?
咨詢師蒙先霖
您好
2018-10-26 23:58:52
咨詢師林芳
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你好，今年多大了，需要查找壓力源對(duì)應(yīng)調(diào)節(jié)。
2018-10-27 00:02:09
咨詢師任海濤
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你好，你是要知道怎么回事？還是要解決讓你感覺痛苦的問題？
2018-10-27 00:14:17
咨詢師李恩貴
你好！
2018-10-27 00:16:27
咨詢師王金波
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您好！任何人都會(huì)遇到問題，有些人遇到問題解決了，而有些人沒有。好的心態(tài)注定1個(gè)人的成功與否。無論遇到什么，我們應(yīng)有1個(gè)好的心態(tài)，積極奮進(jìn)堅(jiān)強(qiáng)不屈。
在生活中我們都會(huì)遇到這樣那樣的問題，能改變這些事情的人只有自己，只有自己對(duì)自己有了信心，您才可以從容的走完您的人生之路，前方的路很長，在我們1生走過的路途中，有綠洲，也會(huì)有風(fēng)沙。坎坷與平坦是同時(shí)存在的。在遇到挫折時(shí)，必須要拿出自己的勇氣來，勇敢的去面對(duì)。當(dāng)您試著去面對(duì)困難和壓力時(shí)，我相信這些困難總有1天會(huì)屈服在自己的腳下，以1種嶄新的姿態(tài)去面對(duì)人生。相信自己，就等于擁有了無窮的力量。
還有就是請(qǐng)仔細(xì)想想看，現(xiàn)在最困擾您的那件事是什么，然后努力去1個(gè)1個(gè)的解決，最后所有的事情都迎刃而解后，您就不會(huì)像現(xiàn)在這么煩了，您會(huì)認(rèn)為“哦！原來生活也可以如此輕松、如此美好！”
從現(xiàn)在開始行動(dòng)吧！相信您會(huì)做到的！加油！
2018-10-27 08:16:03
咨詢師胡亞娣
太過壓抑，建議及時(shí)心理疏導(dǎo)
2018-10-27 08:37:12
網(wǎng)友
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我和你的情況差不多，感覺沒有寄托，沒有生活目標(biāo)，煩躁，壓抑，想死的心都有
2018-10-27 09:24:43
